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みゅう５２０
うつ病になってもう４年が過ぎました。今だ薬が手放せない日々。そんな私のうつ日記です。
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2006.01.08
テーマ： 心の病(7264)
カテゴリ： 病気
やっぱり眠れない。
勿論薬はちゃんと飲んだが眠れず、頓服も飲んでみたがかわらず。
暫く頑張ってみたけど結局眠れず、色々な事を考えてしまうので起き出した。
今から一杯飲んで寝るか、このまま起きておくか悩んでるところ。
この頃食べ過ぎ、飲みすぎなのかどんどん太っていく。
このまま行くと７０ｋｇとかになりそうで怖い。
どうにかしなきゃと焦るばかりで、結局なにもしてない。
来週から夕飯はダイエットドリンクにしようと思っている。
どうにかしないと、ブーツまでが入らなくなってる。
洋服も入らないものが段々増えていく。
コートも小さくなってきたし、かなりやばい。
本当はジムとかに通いたいんだけど、気分転換にもなるし。
でもジムに通うには会費が要る。
今家にはそんな余裕は無い。
自分のお小遣い位働けるといいんだけど、今月なんて年末の最終日に遅刻して行っただけ。
１万もないよ・・・。
これじゃねぇ・・・。
また明日から会社行かなきゃ、どうしようと悩む日々が始まると思うと憂鬱なる。
それを考えてたりしたら、眠れなくなってきた。
どうにかしてでも寝るべきか、このまま自然に任せるか・・・。
どうしよう。
布団に入ると色々考えてしまう。
リスカしたくなったり。
死にたいわけではなく、また切ってみようかな・・・。という衝動にかられる。
体中がやる気が無い。
はぁ＝３どうするかな・・・。
勿論薬はちゃんと飲んだが眠れず、頓服も飲んでみたがかわらず。
暫く頑張ってみたけど結局眠れず、色々な事を考えてしまうので起き出した。
今から一杯飲んで寝るか、このまま起きておくか悩んでるところ。
この頃食べ過ぎ、飲みすぎなのかどんどん太っていく。
このまま行くと７０ｋｇとかになりそうで怖い。
どうにかしなきゃと焦るばかりで、結局なにもしてない。
来週から夕飯はダイエットドリンクにしようと思っている。
どうにかしないと、ブーツまでが入らなくなってる。
洋服も入らないものが段々増えていく。
コートも小さくなってきたし、かなりやばい。
本当はジムとかに通いたいんだけど、気分転換にもなるし。
でもジムに通うには会費が要る。
今家にはそんな余裕は無い。
自分のお小遣い位働けるといいんだけど、今月なんて年末の最終日に遅刻して行っただけ。
１万もないよ・・・。
これじゃねぇ・・・。
また明日から会社行かなきゃ、どうしようと悩む日々が始まると思うと憂鬱なる。
それを考えてたりしたら、眠れなくなってきた。
どうにかしてでも寝るべきか、このまま自然に任せるか・・・。
どうしよう。
布団に入ると色々考えてしまう。
リスカしたくなったり。
死にたいわけではなく、また切ってみようかな・・・。という衝動にかられる。
体中がやる気が無い。
はぁ＝３どうするかな・・・。
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