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みゅう５２０
うつ病になってもう４年が過ぎました。今だ薬が手放せない日々。そんな私のうつ日記です。
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2006.03.08
テーマ： 心の病(7267)
カテゴリ： 病気
今日は暖かくいい天気。
今朝何となく会社行ってみようかぁ・・・って思ってみた。
しかし昨夜途中で目が覚め、変は時間に起きてたので眠さに負けてしまった。仕方ないか。
この頃何故か、夜中ふっと目が覚めてしまう。
うつらうつらして眠りに入った頃にふっと目が覚めそれから眠れなくなる。
何でかなぁ・・・。
調子良く夜は眠れてたんだけど。
寝る前に明日かいしゃいこうかな、何て考えて寝てるからかな？
そのプッレッシャーが、知らないうちにかかってるのかな。
そろそろ生活も改善しないといけないなとは思ってるんだけど。
毎日二度寝して２、３時に起きてては、会社なんて行けるはずが無い。
かといって、主人が会社に行って、夜帰ってくるまでずっとすることも無く時間の経つのを待ってるのは、かなり辛い。
でも外に散歩なんて行く気分ではない。
どうしたもんかな・・・。
今朝何となく会社行ってみようかぁ・・・って思ってみた。
しかし昨夜途中で目が覚め、変は時間に起きてたので眠さに負けてしまった。仕方ないか。
この頃何故か、夜中ふっと目が覚めてしまう。
うつらうつらして眠りに入った頃にふっと目が覚めそれから眠れなくなる。
何でかなぁ・・・。
調子良く夜は眠れてたんだけど。
寝る前に明日かいしゃいこうかな、何て考えて寝てるからかな？
そのプッレッシャーが、知らないうちにかかってるのかな。
そろそろ生活も改善しないといけないなとは思ってるんだけど。
毎日二度寝して２、３時に起きてては、会社なんて行けるはずが無い。
かといって、主人が会社に行って、夜帰ってくるまでずっとすることも無く時間の経つのを待ってるのは、かなり辛い。
でも外に散歩なんて行く気分ではない。
どうしたもんかな・・・。
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