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「耳つぼダイエット」を始めて、今日で5日目。効果は…明らかに食事の量が減っている。その上、この私が毎日快腸。。手袋に靴下姿で寝ていたのが…はめずに眠れる。なんせポカポカ状態。。体重は500g減。。 ん~ん 良いかも~残念ながら「花粉症」には、未だ効果がない。代謝も良くなりつつあるし、血行も良くなっているが。あ~痒い。昨日からリンパ腺が腫れているので、鍼を打って貰い…今日は自分でツボにお灸。腫れているのに、伴奏合わせで2時間弱歌って 声は出るが、乗りが悪い。こういう症状が早く改善してくれる事を望む。 明日からコンサート鑑賞とレッスンの為に上京します。 頑張って歌ってきます。から直接お出掛け。授業道具持参
2007.02.21
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新築された実家に帰ってきた。住所的には5丁目が4丁目になったので、そう以前のから遠くない。しかし…私は今までこんな家、見た事ない。。芸能人のお宅?状態…夜、家の中で迷子になったので余りよく覚えられなかったが…7LDKか8LDKか?兎に角、凄い 流石、私の両親は偉大だ立派な親を持つと、子供は抜けている まさに、その通り。逆立ちしても、私には建てられない。お祝いに「シンビジウム」を送り…玄関に置かれていたが、張り込んだ割には小さく見える…裏玄関が普通の家の玄関の大きさ。表玄関は 信じられない規模。リビングは2Fまでの吹き抜け。…さて30畳?カウンターバー付きお風呂にはジェットバスのシステム。庭は…まるで何処かの公園並みの広さ。もう1軒 家が建っても可笑しくない車庫には外車が3台入っても余裕~私みたいな商売では、一生拝めない物を見せて貰った。将来、年取ったら私はそこへ帰るのかな?!ん~ん・・・分からない
2007.02.20
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なんと 久々の美容院。いつもお店が空いている時間に仕事が終わらない、もしくは私に時間がある時は店休日いい加減まとまらない状態になり…腹が立って昨日、夕方からの生徒が風邪を引いて休むヤッター\(^o^)/ 美容院にいけるゾ~ 即予約カラーリング(オレンジの強いモカ・カッパーという色)、前髪のストレートパーマ、カット。フルコースでお願いし…5:00~8:30まで私が最後のお客でした。。なのに…担当のNさんは嫌な顔ひとつされず、私に髪のまとめ方を伝授。助かります。現在、後ろが少し長めだが ほぼワンレンヘアーこれから先、どんな髪型にしていこうか…目指せ、色っぽい女性
2007.02.19
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鍼治療の時、私の興味ある話を… 「耳ツボダイエット、お試しされませんか?」 「そうですネ」 「花粉症にも効果がありますヨ」 「お願いします」商談は実に簡単に行われ、本日から始めちゃいました私の想像で、耳の中に鍼を打つ、と思っていたら……違うんです。耳の中の6箇所のツボに電磁波の鍼を当て、一番反応する所に「金の粒」を貼る。その貼り替えを週に2回する。三ヶ月もすると効果あり との事。体重は3~4kg減ればOK。目的は、この春をいかに快適に過ごすか花粉症になると、やっぱり歌い難い。その改善が出来れば、しかも減量も出来れば一石ニ鳥春一番で私は殆どグジャグジャクシャミが止まらず、喉と鼻の間が痒い。。さて痩せるのが早いか、花粉症の改善が早いか…結果をご報告致します
2007.02.17
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誕生日は、年がバレるので余り口外していない…この時期…私には何故だかチョコが集まる。。女子中・女子高と女子ばかりだった時代、女の子同士はチョコを渡しっこしていた。私はおマセだったので、専ら男の先生にアタック夢見る夢子さんしていた。…でもチョコが集まっていた。同級生や下級生から大学時代も男の先輩達に配りまくり(成就しなかったが…)…その時も女の子から頂いていた。働くようになり、女子高に勤めていた時…机の上に今は…共学の学校だが、何かと頂く。私のチョコ好きは有名らしい今、現在チョコに限らず、クッキーやお饅頭やケーキが 最高に嬉しい、至福の時。。でも体脂肪計が私に警告を かなりヤバイ・・来月から引き締めに入ります。。
2007.02.15
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朝からクシャミが止まらないまた風邪??いえいえ…違います。新聞を見ると「増えている…」あぁ~ 花粉です今年は確か、昨年多くて、飛散量は少ない筈情報はウソ~~目のふちが痒く、涙目・・マスカラが落ちる。ゆえにパンダになる。クシャミが出て、鼻水が・・サラサラ流れる。最悪未だ喉に影響はきていないが、これから油断は出来ない。マスクに眼鏡(orサングラス)コンビニに行くと、一瞬睨まれる。「決して悪い事はしません」毎年の事とはいえ、泣けてくる。明日は又 薬貰わないと…やってられない。。クシャミ 止める方法、教えて下さい
2007.02.12
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日本語のオペラを鑑賞してきた。(休憩入れて3時間20分物) 作・台本・監修:なかにし礼 作曲・音楽監督:三木稔 「ワカヒメ」<全三幕>夏に私が行っているセミナーで一緒に勉強している仲間が三人出演。どの人も、シッカリ役者していた。大学時代の歌の先生(今は天国に…)が「春琴抄」というオペラで主役をされた時から、私は日本オペラが大好き勿論、恋愛物だが…日本物って、ダイレクトな表現というよりチョッと斜に構えた演出が多い。舞台にも斜が掛かっていたり…外国物のオペラに出てくるバレーが、日本舞踊に近かったり…私自身は「夕鶴」を抜粋でやっただけで、1本通してやった事はない。これから先の目標に、一人オペラをやってみたい。日本語で着物着て…今日のオペラは演出も綺麗だったし、出演者も、特に主役の「ワカヒメ」役の人は上手かった。殆どどの幕でも半分は出ているのに、声を抜く事無く最後までよく鳴っていた。元夫役の男性が…イタリアから駆けつけている人だったが、さっぱり言葉が分からなかったのは残念。彼だけイタリア語なの と思った位…有名な人なのに…今日のオペラの中で私の出来る役は…「樟媛(くすひめ)」かな?一番の感動はラストシーン。引き裂かれた「ワカヒメ」と元夫の再会。そして愛に包まれながら炎の中、死んでいく一日で終わるのが勿体無い。再演を望むのは、私だけじゃないと…
2007.02.11
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体のバランスを調整して頂きに、週に1回 鍼に通っている。偶然見付けた治療院だが、すっかり気に入ってしまったスタッフの方が明るく・元気で、治療に意欲的。。これは私にとって、とっても大切。以前通っていた鍼灸院は、少し暗かった。院長が年配で、患者さんも年配が多かったからかも…今の所は…大学生も通ってきている。年齢層が若い。しかし、何と言っても院長先生が、かつてバンドのヴォーカルをされていたというのに 興味深々。歌の話しが通じる。私の喉の調子にとても気を遣って下さる。昨年12月にスタッフの方々と私の演奏会にも足を運んで下さった。私の弱点「気管支が狭い」がバレてしまったが、私の発声をよく聞いて下さって…「utahime28さんの声は倍音が聞こえるから、鳥肌がたつ」と言って下さる。そうなんです 私は元来、小声。でも共鳴させているので2000席のホールでも聞こえる。勿論、オケとやってもその技術に気が付かない人は「大きな声ネ」「通る声ネ」の感想。それから?…♪倍音とは…基音の振動数に対して、整数倍の振動を持つ上音の事。簡単には言うと…よく響く 共鳴された声という事でしょう。歌手冥利につきます。治療中にそんな話しをされると、いっぺんで元気になる~院長先生、有難うございます
2007.02.10
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「Happy Birthday to me」昨日、とうとう歳をとってしまいました。御祝の 沢山頂き、感謝昨日は朝から夕方まで 帰宅後は車検に出した引き取り。帰宅したのは、9:00近く。バタバタして疲れた一日。本日 誕生日が一緒の友人が(年上の)お食事に招待 なんと言っても彼女の料理は美味しい なまじの外食には負けていない。私はプレゼントに「柚子茶」を持参。彼女の好物(私の分も一緒に購入)とっても喜んでくれた。本当は食事を 彼女に拒否られ断念。全て手作り 魚が下ろせる…メニューのみ…「いかのさしみ」「いかとじゃが芋のオリーブオイル炒め」「ゴマ豆腐」 「白身魚とほうれん草の炒め」「野菜たっぷりの八丁味噌汁」可愛いケーキ いちご山盛り(これは市販)つい先程お腹一杯で帰ってきたこれから一年「歌に生き・恋に生き・食に走る」 私です
2007.02.09
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この3月に始めての卒業生を送り出す私。彼らが1年生で入ってきた時は、音符も読めず、ピアノなんて触った事もないオドオド状態可愛いんだけど、使えない。。声も出ない(出せない)それから3年。鍛えました~と言っても、本人達がとってもやる気だったから指導し易かった。今は楽譜を少し簡単にしてあげれば、童謡がすぐに歌える。声だって高い声も楽に出せる。表情も良い。発言もシッカリしている。2月28日に、その3年生を中心に2年生も一緒に発表会を開催する。自分達で、進行表を作ってくる。本日、最終の説明を受け…私の担当は…「歌詞カード作成」「プログラム作成」「手話で歌う曲の伴奏」「合唱の伴奏」生徒が奇数人数なので、一番最初は生徒に混ざって私も歌いながら登場。踊りますよ~全員、就職・進学が決まりホッとしている。卒業しても私の事忘れない様、今月いっぱい残り楽しい時間を過ごしたい
2007.02.08
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とうとう 購入しちゃった~ 「ペンダント体脂肪計」いちおビジュアル系でお仕事しているので、外見は気にする。しかも最近は体重の増加に悩まされ、ドレスをリフォームし…精神的にはジムの計測で2ヶ月に1回は計って貰えるが、油断大敵。ずっと欲しくて探していたが、気に入らず 先週、偶然見た雑誌に掲載。早速、メールで申し込んで…本日やっと私の手元に取説通りに、セットしていく。。計測 ゲ~余りの数字に…計らなければ良かった状態。只今少々ショック気味よーし、明日からジム・・ 歩く・・頑張るゾ~だって、1ヵ月後は「人間ドック」…「又太りましたネ」とお医者様に言われたくない
2007.02.05
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ハイ、北北西ですネ。分かりました。そう本日「恵方巻き」を食べる日。ここ2~3日前から情報はゲット。購入先は、斜め前の「ファミマ」バイトのお姉さんに「絶対、取っておいてネ」と約束。仕事の終了が9:00 ダッシュ有りました。豆まき用の落花生は売り切れ。私は「マメ付き恵方巻き」(海鮮風味)を購入。早速 黙って、お祈りしながら、黙々と食べる。祈る事が多くて、途中から何しているのか?マメも年の数だけ 年々増えるよ~~縁起を担いでいるわけではないが、昨年の節分で、やっと大殺界を抜けた。そこから体の調子、仕事の運気がそれまでが不幸だったわけではないが、体調を崩す事が多く、中々直らなかったり…人間関係複雑怪奇だったり…嫌な事が多かった。思えば昨年は充実に満喫。100%健康ではないが、まともな生活がおくれ、体重も増えた。これは、やっぱり感謝すべき事なんだろうと思い、今日が丁度1年後。。これから1年も「楽しかった」と言える生活が送れるように…
2007.02.03
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本日、実家の引越し日遠くに引っ越すのではなく、今までの所から2~3分の所へ…今までの家は、私が独立してから7ヶ月後に引っ越した物件なので、構造もよく分からない?泊まったのは…両手でも余るくらい 親不孝です。今度が生涯最後の らしい…今のところ、私はお客さんとして実家に帰る暮らし。贅沢な都会暮らしをさせて貰っている。実家からは 都会までが遠い。。。親も段々年を取っていくので、これからは、しばしば帰らないと、と思っているが…中々、ゆっくり出来ないと帰れない。来年度から 仕事が増え、我が家でのレッスン生も増える予定。ン~ん・・いつ帰るかな?来週、一週間は引越し荷物に溢れているだろうが(イヤ、片付け上手だから収納早いかな?)16日に遊びに行く 楽しみ工事経過を一度も見ていないので、内装等は想像しているだけ…少なく見積もっても5LDKか6LDKだと思うが 見てのお楽しみ。私なんか、一生「マイホーム」に住めない人種。まっとうな暮らししていないもんナ~
2007.02.02
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