2012年02月の記事
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カエラちゃん 惜しいです・・・
可愛い姿でＣＭ突然の関西弁で何か所かで (．_・)ノ ｺｹ一生懸命勉強したんでしょねでも残念 イントネーションがおかしいまっ 極妻の姐さんよりは良いアクセントですどっちでもいいっちゃいいですけどせっかくの被写体コピーライターのセンスがいまいちですね＾＾；
2012年02月24日
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綺麗な姿勢でいる方法
ダイエットをした人のビフォーアフターの画像ビフォーの姿勢おかしくない？そんなにふにゃっと気を抜いて立たなくても・・・誰だってそんな立ち方するとおなか出ます差をつけるために必要以上に妙な姿勢をしてるのかなって思う事あります正しい姿勢を保つだけでおなかへっこみます 背も伸びますで ここでその正しい姿勢の作り方を披露しますまず全身を鏡に映して横を向きます１ 頭のてっぺんを紐で引っ張られるように感じて下さい２ 顎は引きすぎない程度に引く３ 肩を下げてできるだけ鎖骨が一直線になるように意識をする４ 肩の先の位置は耳より前（後ろにいくと春日のようになってしまうよ）５ おっぱいの先は天井を見るつもりで（垂れていても・・・）６ 胃を持ち上げる気分でおなかを引っ込める７ お尻もついでに引っ込めます（間違っても突き出してはダメ）要するに常に上から引っ張られてるような気分でいる事です横から見た立ち姿 少しは変わって見えない？最初はしんどく思っても毎日意識する事で自然とそれがいつもの立ち方になっていきます是非お試しを (｡･＿･｡)ﾉ
2012年02月20日
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歌えや踊れや あぁ 凄い・・・
土曜日久しぶりに呑み会がありました私の働いてる店で(爆)夜の勤務を新スタッフのAちゃんに譲りましたそれ以来 上得意様の Ｉ ご夫妻が行き辛くなったのか一度も夜遊びしてませんＩ ご夫妻 タクシードライバーのＨさん 旧スタッフのＫちゃん 個人レッスン帰りのＮさん Ｉ さんを誘いどんちゃん騒ぎ後 Ａちゃんが前の店から引っ張って来たお客１人Ａちゃん びっくりしたやろな～歌う踊るやもんあの狭い店でルンバやチークダンス今回お誘いしたお客様皆 気風の良い人ばかり売り上げに貢献させていただきました (｡･_･｡)ﾉ 酔うと上手く（上手くはないけど）歌えないもんですね字はダブって見えるし 歌詞についていけないし・・・♪飾りじゃないのよ涙は～ はっはーん って噛んでました >┼○ ﾊﾞﾀｯ今はまってる歌は コレ歌手本人よりこの方の歌い方の方が魅力的です (ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ
2012年02月13日
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あらぁ～～～
又 放置してしまいました気が付けばもう２月早い早い と言うか久しぶりにフォト見てみたら知ってはいたけどえらいことに・・・多すぎて出したい画像が出てこない＾＾；又 ゆっくり管理することにしよ・・・この前から義母がとんでます食う食う >┼○ ﾊﾞﾀｯトースト１枚リンゴ２個バナナ４本キイウイ２個 とかトマト大４個バナナ１本食パン１斤 とかなんじゃこりゃ( ▲ ；)ゲェェ・・・１日２食でしたっけ？多い少ないのむらはあるけど５食は食べてると思いますそれ以来果物や食パン 小出しにしていますあまりにも食べ過ぎ夜も私はもういらん と言いながら箸が鍋をつつくもしかして夫君より食べてるかも２，３日は食パンの管理もできたけど敵もそう甘くなかった自分で近所のコンビニに行き食パンゲットちょっと言うと逆切れやし食べ物の事は言い難いする事がないから食べる事にはしるのかもしれんけどな人に健康の話しつこく言うけど自分が一番不健康な生活してるのでは・・・ＴＶのＣＭで趣味に興味を持たなくなったら・・・そう言うけど最初から無趣味だし～この冬は 自分でやったらあかんと言う１日中ストーブとテレビの守り２種の新聞 広告を見る（眺めるとも言う）これが３クールこんなんしかなければやっぱ食い気に走ってしまうのかもねそれにしてもなんで太らん！ 私はすぐ結果が出てしまうのにうらやましい・・・・ (￣_￣;)
2012年02月03日
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