Natural Style ～美しき花～

ここの所、完全な運動不足のため

ブクブクブク

過去最大体重の一歩手前

スライダーもかなりサボり気味

年末大感謝祭も行けることになったし

ここは気合を入れて

ダイエット開始せねば

ということで皆さんのレビューを参考に

2冊の本を購入

（期限切れ間近のpointで）

ベリーダンスダイエット1週間即効プログラム ベリーダンスダイエット1週間即効プログラム

下半身やせ深筋ダイエット

まだ3カ月ちょっとあるし

できれば５kg

最低３kg減を目標に頑張ってみようと思います

ベリーダンスは数年前に一度体験レッスンに

行ったことがあって楽しかったけど

通うのに不便で…

またやりたいな～～

と一緒に体験に行った友人と話していたので

ベリーダンスダイエットにchallengeすることにしました

きっかけは、ましゃ

目標も、ましゃ

で頑張ってみます