2013年06月の記事
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お茶を飲んでデトックス！
今、最も気になるキーワードが、デトックスです！！何となく体がスッキリしないというか、私は体調を崩しやすい体質なんでね～orz規則正しく生活して、運動して汗を掻くのがいいんだろうけど、最近は汗を掻くことも少ないので、デトックスに興味があります☆デトックスによく効くお茶があるらしいんですよ～その名も、ダンデライオンティー☆聞いた事が無い名前だけど、どんなお茶なんだろう？と思ったら、植物のタンポポの事らしいんですよ！たんぽぽの根っこの部分を挽ったものが、ダンデライオンティーになるそうです。たんぽぽのお茶なら聞いた事あるかもしれないですね？ダンデライオンティーの効能ですが、高い利尿作用があるそうです。よく飲んでよく出す！デトックスにはこれが大事ですよね！？ダンデライオンティーには、体の機能を高める成分もあるとか！腎臓や腸などを活発にするので、高い利尿作用がある、納得です♪利尿作用があると、体の無駄な水分を出す事ができるので、むくみの解消にも繋がりますよね＾＾むくみに悩んでいる女性は多いと思うので、デトックスと一緒に効果があると嬉しいかも☆しかし！持病があったり、妊娠中の方はあまり適していないそうなので、お医者さんに相談してからの方がいいみたいですよ～デトックスで要らない老廃物を出す時には、水分補給が必要です！水分不足になると、フラフラしてしまうので、必ずミネラルウォーターなどで水分補給を！！
2013.06.21
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タリーズのコーヒーメーカー欲しい！
カフェでまったりする贅沢な時間が好きですね～何も考えずにただボぉーっとしていたり、ゆっくり読書してみたり、はたまた考え事をしに行ってみたりね～色んな使い方がありますよね♪といっても最近は忙しくて、そんな時間を持てないので残念ですねorzオシャレなカフェに行って、コーヒーミルで挽いた美味しーコーヒーを飲みたいっオシャレなカフェといえば、タリーズコーヒーとかスタバですかね？あのコーヒーの匂いがただよってくると、ついつい引き寄せられてしまいますね＾＾家では出せないあの深み、あの味わいは、コーヒー豆とコーヒーミルの違いでしょうか！？家で飲むのはもっぱらインスタントですよ～コーヒーミルで挽いたコーヒーを飲むのは、タリーズコーヒーとかのお店くらいですねやっぱり挽きたてがいいのでしょうか！？詳しく知らないんだけど、中挽きとか色々あるみたいですねコーヒーミルでゆっくりじっくり時間をかけて作る。そうやって飲む一杯は美味しそうだなぁ～タリーズのエスプレッソマシンあるみたいですが、家にあるといいですよねぇ～タリーズコーヒーで漂う匂いが、家でも味わえるなら欲しいかも～普段インスタントだから、コーヒーミルを使って、贅沢にお友達とお茶したいですねぇカフェにいるみたいでステキかも☆しかもいつも席は空いていますからねっ（笑）と言っても、コーヒーミル付きのエスプレッソマシンて高いだろうなぁ～タリーズのコーヒーメーカーはアスクルで買えるそうですねやはり高価な代物ですが、いつかゲットして、自宅をオシャレなカフェにしたいな☆
2013.06.14
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