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私のブログにもよく書き込みをしてくれる Fjkoさん の応援のため
ボディビル大会に行ってきた
※Fjkoさんは、ボディビルの中でも健康美を競う ボディフィットネス という部門に出場
今日の内容は盛りだくさんで
・ジュニア(21歳以下)
・ミスター
・マスターズ(40歳以上、50歳以上、60歳以上)
・ミス
・ボディフィットネス
の5部門も行われたんで、審査は一日掛かりであった
お目当ての Fjkoさん の結果はというと・・・
見事 5位入賞

デジカメでもたくさん撮ったのだが、データが大きすぎてこのブログにはアップできないらしい。。。
替わりに携帯で撮った写真を載せます
肩から背中のキレが抜群で、私としては3位・4位との差はほとんどないというか
上回っていたのではとも思える仕上がりでした
今後も応援し続けていきたい
武道なんかでよく 『心・技・体』 と言われるが、その順番について
私は 『心・体・技』 と思っている
まずは 『心(スピリット)』 ありきで
その次に基礎となる 『体(バランスが取れ柔軟性のある強靭なボディ)』
最後に 『技術(テクニック)』 が備わって、前に進んで行けるものと思う
体(基礎)ができていないのに、小手先だけの技術を取得したとしても物事は動いてはいかない
今日のボディビル大会を観戦して、基礎的な体作りを
今一度入念に行っていこうと決意した次第である