久しぶりの・・・

二日酔い。。。　

雨だし今日は家で ゴロゴロデー かな、と消極的な予定を立てていたところ

妻のご両親から　 「プールへ行かないか？」　 とのお誘い　

軽く身体を動かした方が血流も良くなり、疲労・二日酔いが抜けやすくなるんで

（＝積極的休養。逆に全く身体を動かさないのが完全休養＝ゴロゴロ。。。）

一緒にプールへ　

案の定、終了後は身体が軽くなり、二日酔いが軽減した　

タイミング良く誘っていただいたことに感謝　

聖奈はというと・・・　私と義父さんが身体を動かしている間中

私たちに負けじと？！施設内を歩き回ったり、階段の上り下りを繰り返したりと

アクティブに動いていたようです　

聖奈ちゃん、今年の夏は一緒に海やプールに行こうね