最近、ちょくちょく耳にするようになってきた　 ”ロコモティブシンドローム” 　という言葉　

これは、 運動器の障害により要介護になるリスクの高い状態 のことをいいます　

高齢化が進んでいる日本、そればかりでなく フィットネスへの参加率が３％ という

状況からもわかるように、運動不足国民である我々は要介護になるリスクは非常に高い　

『運動不足は単に習慣の問題ではなく、運動器の健康に有害であり、その障害の先には

要介護の危険がある』 　ということを、医療に携わっている人だけでなく

私たち健康産業に携わっている者も明瞭かつ頻繁にアピールしていく必要がある　

ＱＯＬ（Quality of Life）　 を向上させるためにも・・・

さぁ、Ｌｅｔ’ｓ　ワークアウト　

参考までに、日本ロコモティブシンドローム研究会のＨＰ　↓

http://j-locomo.com/Message.html

※ページ上の方に、いろいろな項目があります