こんにちは 
電子 書籍 Ｏ型ダイエット  著者の  久保山誉  です　

６月が 食育月間 だということを
小学校の食育だよりで 知りました

小学校が掲げたテーマは以下６つです

１．「食」が生きる上で大切であることに気づきましょう。
２．食べることで、身体と心が健康になるよう関心を深めましょう。
３．食品について正しい知識を身につけ関心を高めましょう。
４．食べ物を大切に、感謝の気持ちを持ちましょう。
５．互いにコミュニケーションをとって、楽しく食べながらマナーを身につけましょう。
６．食文化を大切にしましょう。

食の大切さ、どなたも気づきご存知かとは思いますが
皆さまが知っている以上に大切なのです。

食べ物から身体が作られるのは想像できると思いますが
心にまで影響するのは意外と気づいていない方が多いですね。

食品についての正しい知識を身につける…
現代においては 食の無知＝犯罪に近いことだと思っています。

なぜなら、良くない食習慣が死に直結するんですから。

感謝の気持ち…
「いただきます」は、 命 と 時間 を頂くことである と思っています。

コミュニケーション …
家族の絆は食卓にあり、と言われますものね。

食文化について、昨年せっかく和食が
世界無形文化遺産 に 登録されたにもかかわらず
相変わらず洋食の割合が高い方が 数多く見受けられます。
残念で仕方ありません。

食育月間、より勉強をする１ヶ月間にします

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