認知症予防の効果が期待できるとして 林修の今でしょ！講座 で取り上げられた えごま油 、早速いつものように品薄状態になっているようですね

えごま油 を始めとした オメガ３系脂肪酸 を多く含む油は、認知症予防だけでなく ガン・心疾患・アレルギー体質の改善 等、様々な健康効果が期待できるとする研究結果が多数あります

その理由としては、体の炎症的変化を軽減し、異常な血液凝固を防ぐためです

私達の身体は６０兆個もの細胞からなり、その一つ一つの細胞壁は油でできています

いい油を摂ることが６０兆個の細胞（＝身体全体）が良い状態になることはご想像できるかと思います

※脳の約６０％は油と言われていますので、認知症予防の効果が期待できると言えます。 言い方を変えれば、お子様の頭が良くなることにも繋がる

ドラッグストアなどでよく見かけるサプリや、折込チラシの健康食品を買うくらいなら、以下の２つを買う方が断然いいと個人的には思います

まずは３ヶ月間だけお試しになることをオススメしますっ