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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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こんにちは 。 出張パーソナルトレーナー 久保山誉 です
「いつもと全然違う感じだから、全然寝れな~い。 なんでだろう」
昨夜の消灯後、何十回と独り言を言っていた聖奈
※ いつもと違う感じだからだよ、と聖奈の言葉をそのまま 心の中で返してあげました
初めての二段ベッド、そして従弟と一緒の部屋で寝るという
合宿のような状況に興奮してなかなか寝れなかったようですが
6時前にはしっかりと起床(したよう。私は7時半の起床)
二日目は、雲一つない快晴~ 今日は、たっぷりと川遊び~
自然溢れる環境に野生が爆発したのか、大地はこんな感じ
名残り惜しくもお昼前に、超が3つくらい付く”ど田舎”を後にしました
焼津に戻ってきてからは、サメが出たとして遊泳禁止になってしまった
実家から徒歩2分の浜当目海水浴場へ
ひざ下までのつもりが、普通に泳いじゃいました~

夜は、毎年恒例の海上花火大会を見て、二日目も大いに楽しみました
◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
出張 型で運動・栄養のご指導、栄養セミナーをおこなっております♪
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