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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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こんにちは 。 出張パーソナルトレーナー 久保山誉 です
株式会社LOGZ 様の事務所にて
一生使える! ほぐし・ストレッチ教室 を やらせて頂きました
まず、ご参加者のお声を紹介させて 頂きます(40歳代・男性)。
「本 日はありがとうございました!
やっぱり… 参加して本当に良かったです。
少人数で本当に贅沢なセミナーでしたね。
3 , 000円でマッサージを受けるのと比べれば 何百倍、
いや何千倍の価値があったやら。
少しずつでも実践していきたいと思います 」
ネット社会の現代、 「ストレッチ」「筋トレ」と検索すれば
星の数ほどヒットします
「何をやるか」は写真や動画で、なんとなく わかりますが、
それを 「どうやるか(強度・角度)」までは
体感を伴わないと、浅い理解に終わります
コツという言葉は「骨」からきています
骨(筋肉)を動かし、痛みや苦しみを経て 会得するものがコツです
目からの情報だけで、脳が分かったつもり というのが一番厄介
情報が溢れている時代だからこそ 同じ空間を共にし、
エネルギーを共有することが より大切だと、つくづく感じています
あなたらしい豊かな人生を過ごすために必要な
大きな要素 健康 についてを 一緒に考え、高め合っていく空間を
今後もご提供していきたいと強く思いました
平日の遅い時間にも関わらず、 いろいろなご予定があった中でも
ご参加してくださった方々、
そして 会場をご提供してくださったLOGZ様、
本当にありがとうございました
◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
出張 型で運動・栄養のご指導、栄養セミナー をおこなっております♪
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