こんにちは 。 出張パーソナルトレーナー の 久保山誉 です 

４０歳になって今さら、 なぜボイスレッスンに

行こうと思ったかと申しますと…

最近、おかげさまで９０分を越えるような 長時間の講演も増えてきました

講演の後半になるにつれて、声がかすれるのを感じ

「なんとかしたいな～」 と思っていたところへ

『人前で話す人のためのボイスレッスン』

という文字が目に飛び込んできたからです

発声には腹式呼吸がいいだろうことは知っています

しかし、知っているからと言って

できなくなってしまう場面は多々あります

今回は、少人数のグループレッスンだったのですが

発声のスキルに留まることなく

「場・空間を自分のものにする」

「エネルギーの循環」

「人前に立った時の内なる声に耳を傾ける」 など

広い視点を学ぶことができました

やはり、知っているだけではダメですね

実践を伴ってこそ、知識が知恵となり

人生を豊かにしていくことに繋がるのです

これは、ダイエットや身体作りにも 同じことが言えます

情報が溢れ返っていて、知識だけは増えていきます

しかし、情報量が増えることと 理想の体型に近づくことは

全くと言っていいほど関係はありません

知ったことを実践し、それをアウトプットしてこそ 知恵となるのです

※実践できなければ、知らないのと同じですね

知識を高めるだけでなく、今後のご人生にも活きる知恵を養う

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