努力したら必ず成功するとは限りませんが
​ 成功している人は必ず努力をしている 、​ ということを
身体でわかってもらいたいと 思っています 

息子の跳び箱ステージが 6 段から 7 段に上がったように
​あなたの 美と健康ステージ も​ ​
グッと引き上がるイベント が
​ 10 日 ( 日 ) に迫ってきました 

おかげさまでお問い合わせや お申込をたくさんいただいており
久保山経由でのお申し込みで ​ ​​【 500 円 OFF 】​​ となる特典が
​ ​あと 2 名様​ となりました 

​改めて 概要 をお伝えします。
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◆第 1 部 『ストレスマネジメント』
～ストレスとどう上手く付き合うか～
​ 心体義塾 ​ 塾長 内田真弘先生

◆第 2 部 『トークセッション』
～スポーツを斬る！～
「日本的スポーツの問い直し、 その必要性と問題点」
​ FCL ​ 代表 高田有人さん

「ここ一番で持てる力を 最大限に発揮するための手段とは？」
久保山

◆第 3 部 『懇親会』
​ 四五六菜館 ​の極上コース料理を
皆さまで楽しみます（飲み放題付）。

美容・健康への意識が高い方、 栄養士さん、運動指導者さん、
そして治療家さん …

3 月 10 日 ( 日 ) 午後、 ​​ ​ 横浜中華街 ​ ​でお会いしましょう 

→ ​ こちら ​ ​

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 「 肩こり・腰痛・膝痛 を改善したい」「 便秘、貧血、アレルギー で悩んでいる」

「あと3ｋｇ やせたい ！」「自分に合った ダイエット 法が見つからない」etc. 

そんなお悩み・ご要望はございませんか？

運動・栄養指導歴18年（指導回数6,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養のご指導をさせて頂き、理想のお身体に導きます。

不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には、日頃からのメンテナンスが必要です。

お気軽にお問い合わせくださいませ 

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主な活動エリア： 世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区・横浜市  etc.

​ ​ 健康経営 ​ のサポートも行っております 

著書のご紹介です ​

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たった10個のルールで、 疲れ知らずの「極上の健康」を手 に入れる食事術 

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Special Thanks to
​ ​mammaciao​ ​
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​ 心体義塾 ​
​ ​FCL​ ​