こんにちは 。

​​ ​ ​ ​​ ​​​​​​​ 出張パーソナルトレーナー の ​​​​​​​​​ ​ ​​​​​ 久保山 誉 ​​​​​ ​ ​ ​ ​​ ​​ ​​ ​です 

お盆、子供たちが一番楽しみにしている ​ いとこ との遊び 
​ 海が近いことから、 ​まずは 海水浴



​ 波が高く、ライフセーバーさんの眼光が とても鋭い中、
たっぷり 2 時間  地球と繋がりました 

​続いて、 餃子作り
​ いとこのお姉ちゃんに 手取足取り教えてもらいながら
大地も上手に作れたよ 



夜は、 ​​ ​ビリヤード​ と カードゲーム



​​ 楽しいだけでなく
頭も身体も 普段使わない刺激が満載で充実感たっぷり 



​ ​ 例年以上 ​ に​ 充実した時間を過ごさせてもらっている 

全てに感謝です 

◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆​ ​ ​ ​​ ​​ ​ ​ ​ ​​ ​ ​​​ ​​ ​ ​

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