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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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こんにちは 。
出張パーソナルトレーナー
の
久保山
誉
です
「 脳 と
身体 の
バランス が
取れていることが
大切 だが
脳 が
創り出した”都市” の
中 だけで
生活している現代人 は
脳 の
都合 だけで
モノを判断しがちになり
己の自然=身体 のことを
忘れがちになる。
しかし、 生き物として の
人間 が
身体 の
存在 を消すことは
絶対にできない。
ゆえに 現代人 は
、時々 脳 の
産物 にすぎない
都市から出て
田舎=自然
に触れて
身体 の
感覚 を
取り戻す必要がある。」
by
養
老孟司
納得ぅ~
◆ ◇ ◆ ◇ ◆
出張
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