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November 30, 2004

ちょっとだけ大また

カテゴリ：カテゴリ未分類

なんだか最近ちょっとだけ大またで頑張ってみようかなっていう気持ちになっている。

常に思い切りストレッチっていうほど自分に厳しくないところが弱いのだけれど

無理をしないで長期的に続けられるレベルの

”ちょっとだけ大また歩き”をしていくと

気がついたら同じ歩数でも随分と差が付いていたりして、

・・・なんて期待しながら。

人には気づかれないレベルかもしれないけど

よっしゃ頑張ったな、って小さく自分をほめてあげながら

今までよりもちょっとだけ頑張ろう。

褒められると調子に乗って頑張るタイプなのをうまく利用してやろう。

おとといの日記で”チキショー”ってなってたけど

それでつっぱしるとすぐ息切れするのが目に見えているので

あえて今日の日記を書きました。

地道に一歩一歩大また歩きで行こう。

気がついたら、それが癖のように普通の歩き方になってるかもしれないしね。

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