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Apr 4, 2026
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血圧 酸素飽和度 体温記録2026年3月

カテゴリ： 病気＿健康
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7日に７０歳になったが あいかわらず仕事してる。
もういいかげん  引退したいのだが 惰性で働いている。 筋トレはしてるが 体力は確実に衰えているが 体が動くので 仕事を辞められない。
健康はぎりぎりだ。内科も泌尿器科も耳鼻科も通ってる。
そういう中でも 小康状態だろうか、血圧はほぼ130代前半で収まっているし、酸素飽和度も殆どの日で96までは上がってる。
こういうのを何と言うんだろう、死に損ない？  まあそんな所だ。
20歳で亡くなったＦやＴの分も含め　3人分は生きたから もういいかな。 



3か月連続躍進は出来なかった。

でも筋肉量が0.3kg増えて 体重が0.4kg増えたが  ​総合指標は７０と2月から変わらない。
仕事疲れがたまって 強烈に目の奥が痛い日が多く、体育館ジムは３回しか行けず、家トレも毎日は出来なかった。
それにしては 上出来だろう。　あ、勤め帰りの夜の公園の低い子供鉄棒で斜め懸垂は雨が降らない限り 毎日やっていた。
夜の真っ暗な公園は 高校生のカップルが居ることがあって  ゴメンネ10分で終わるから、こっちも命がけなので勘弁してね、と心の中で言って 横の鉄棒で斜め懸垂してた。
もっと暖かなところへ行けば良いのに、とは思うが  まあ燃える二人は寒さも感じないのだろうね。

目の疲れというか 痛みに下のクスリが効いた。






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Last updated  Apr 4, 2026 08:37:32 AM
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婆裟羅大将 @ Re[1]:血圧、酸素飽和度、体温記録2019_2(03/01) シンΔSさんへ すいません、お返事遅れま…
シンΔS@ Re:血圧、酸素飽和度、体温記録2019_2(03/01) なにはともあれ、 ほぼ平穏な日々そうで何…
シン＠ΔS@ Re:宇宙よりも遠い場所、ざまあ見ろ(07/12) 婆娑羅大将 お久しぶりです。大将ってのは…
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