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まめ0916
主婦しながらうつ克服・ダイエットに奮闘するまめちょんの、好きなもののページです。
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2004年07月19日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日も無気力～。
で、うめの病院を旦那に行ってもらいました。
もう、かなり虫かごが窮屈になっていました。
６６０ｇだったそうです☆今月中に１ｋｇいくかも～って思ってたけど、いかなそうですね（汗）
今日は一日寝てばかりでした。
お昼ごはんも用意するのが面倒で、トマトとグレープフルーツだけで食べたんですね。
それがダメだった。
もう夕方、あと２時間くらいで夕飯って時に、すでにお腹が減って減って・・・
しかも、旦那がコンビニでやっていたくじ引きのキャンペーンで、箱入りアイスを当ててきたんです。
夕飯の時、もう挫折してしまいそうでした。もう色んなものが食べたくて食べたくて。
でも頑張って我慢しました！
ちゃんとサラダと鶏肉で食べました。
でも、明日は旦那が仕事でいないから、自分でセーブできるか心配・・・
いや、「できる・痩せる」と信じることが大事だって本にも書いてあったし！
頑張ろうっと！
で、うめの病院を旦那に行ってもらいました。
もう、かなり虫かごが窮屈になっていました。
６６０ｇだったそうです☆今月中に１ｋｇいくかも～って思ってたけど、いかなそうですね（汗）
今日は一日寝てばかりでした。
お昼ごはんも用意するのが面倒で、トマトとグレープフルーツだけで食べたんですね。
それがダメだった。
もう夕方、あと２時間くらいで夕飯って時に、すでにお腹が減って減って・・・
しかも、旦那がコンビニでやっていたくじ引きのキャンペーンで、箱入りアイスを当ててきたんです。
夕飯の時、もう挫折してしまいそうでした。もう色んなものが食べたくて食べたくて。
でも頑張って我慢しました！
ちゃんとサラダと鶏肉で食べました。
でも、明日は旦那が仕事でいないから、自分でセーブできるか心配・・・
いや、「できる・痩せる」と信じることが大事だって本にも書いてあったし！
頑張ろうっと！
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Re:リセットダイエット３日目（反省・・・）(07/19)
Ｒａｉｎｂｏｗ７
さん
そうそう、信じることが大切だよ。
最初から「ダメだー」って思っていると本当にダメになるって何かの本に書いてあったよ。
絶対にやせるんだ！！！！！の意気込みガあれば、きっとやせるよ。
それに私みたいな見張り役もいるし（爆） (2004年07月19日 20時13分20秒)
最初から「ダメだー」って思っていると本当にダメになるって何かの本に書いてあったよ。
絶対にやせるんだ！！！！！の意気込みガあれば、きっとやせるよ。
それに私みたいな見張り役もいるし（爆） (2004年07月19日 20時13分20秒)
Re:リセットダイエット３日目（反省・・・）(07/19)
tina_tito
さん
Re:リセットダイエット３日目（反省・・・）(07/19)
主婦青林檎
さん
Re:リセットダイエット３日目（反省・・・）(07/19)
きょうやん さん
ごめんね～。ログインしないでのカキコです。
日記に、ちゃんと記録を付けておくと、
後から振り返ったときに、いい資料になるネ☆
私もそうしようかしら･･･。
私の今日の食生活はダメダメよ～。
夕食、さつまいも２本だから＾＾； (2004年07月19日 23時48分22秒)
日記に、ちゃんと記録を付けておくと、
後から振り返ったときに、いい資料になるネ☆
私もそうしようかしら･･･。
私の今日の食生活はダメダメよ～。
夕食、さつまいも２本だから＾＾； (2004年07月19日 23時48分22秒)
Re:リセットダイエット３日目（反省・・・）(07/19)
みるく102
さん
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