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2004.04.18
カテゴリ： カテゴリ未分類
パソコン時間は減りましたが、元々わたしはアナログな人間なので、
「忙しい」という言葉は「心」を「亡くす」と書くので、出来るだけ使いたくない。
他にしっくりとくる言葉はないかなーと野菜を洗いながら考えていたら、
『充実してます』という言葉が内側から湧いて出てきた♪
そうそう 充実してるんだな～☆
朝起きて、まずすることは、禊（みそぎ）。
タングスクレイパーで寝ている間に舌の上に出てきたアーマをなで落とし、
洗顔と同時に最近は髪が短いので髪もザッと湯洗いする。
そしてフルーツの朝食。（朝はナチュラル・ハイジーンが定着してます）
昨日はその後、冬物のウールのセーター３枚を丁寧に手洗い→
トイレ掃除をして→寝室として使ってる部屋の掃除→水ぞうきんかけ
今日も、セーター３枚を丁寧に手洗い→部屋などの掃除→水ぞうきんかけ
お天気がポカポカで暖かいと、水仕事が楽し～いっ♪
わたくしは、お料理が大好きなので料理や食器洗いはちっとも苦に思いませんが、
（ほとんど一日中、台所に居ることもある）
寒い時に手洗いの洗濯物や水周りの掃除や水ぞうきんかけは、
出来れば避けたいと思ってしまいます。
昔のお母さん達は、家事一切も手作業で、子供を何人も育てたこと、
エライなぁ～私にはできないなぁ～と、寒い時は考えてしまいます（笑）
（実際、タンザニアジャングル生活は全て手作業でしたが、楽しかった！）
昨夜は、黒磯市にあるマハリシ・アーユルヴェーダ・クリニックの院長先生による
講演会「食べ物で病気を予防する」を聴いてきました。
脈診のデモンストレーションあり、日常生活にすごく参考になるお話盛りだくさんで、大満足♪
数年前に独学で取り組んでいたアーユルヴェーティック生活。
「独学で勉強しました。＜アグニの立て直し＞もやったことあるんですよ」
と話したら、皆さんビックリしていた。フツー独学だとそこまでやらないと...
（極端好きなので、始めたらトコトンやるのが私流なのです ^^; ）
マハリシ・アーユルヴェーダは、見えない世界への領域も深い。
アーユルヴェーダを勉強して良かったことは、ますます人間が好きになったこと。
体質別に大まかな性格やら乱れやすさなどが分かってみると、
自分・家族・友人知人についての理解が深まり、みんな可愛く思えてくる。
パーソナリティの肉体的なことや性格的なことについても理解が深まると、
自分や他人の欠点も可愛く思えてくるのだ。
今現在、習慣として残っているのは、毎朝のタングスクレイパーと、
食事の時間や食べ合わせの知識の一部くらいでしたが、
昨夜のお話で改めて身に入った知識を今後に繋げて活かしたいと思います。
今日の午後は馬頭町の「もうひとつの美術館」の絵のワークショップへ。
画材で思い思いに遊ぶ♪ といった感じのあっという間の２時間でした。
私は、初めて使ったクレバスの優しさ柔らかさが気に入って、
大きな画用紙に「争いのない、愛と調和の世界のイメージ」を描きました。
好きな画家サンの絵を眺めるのは好きだけれど、
自分の出来上がった作品にはあまり興味はない（笑）
むしろ好きな画家サン達のような作風にはあえてしなかった。
でも、お絵描きしている間はすごく楽しかった♪
馬頭町の里山、春の芽吹きに溢れた淡い色合いで、とてもキレイだった☆
「忙しい」という言葉は「心」を「亡くす」と書くので、出来るだけ使いたくない。
他にしっくりとくる言葉はないかなーと野菜を洗いながら考えていたら、
『充実してます』という言葉が内側から湧いて出てきた♪
そうそう 充実してるんだな～☆
朝起きて、まずすることは、禊（みそぎ）。
タングスクレイパーで寝ている間に舌の上に出てきたアーマをなで落とし、
洗顔と同時に最近は髪が短いので髪もザッと湯洗いする。
そしてフルーツの朝食。（朝はナチュラル・ハイジーンが定着してます）
昨日はその後、冬物のウールのセーター３枚を丁寧に手洗い→
トイレ掃除をして→寝室として使ってる部屋の掃除→水ぞうきんかけ
今日も、セーター３枚を丁寧に手洗い→部屋などの掃除→水ぞうきんかけ
お天気がポカポカで暖かいと、水仕事が楽し～いっ♪
わたくしは、お料理が大好きなので料理や食器洗いはちっとも苦に思いませんが、
（ほとんど一日中、台所に居ることもある）
寒い時に手洗いの洗濯物や水周りの掃除や水ぞうきんかけは、
出来れば避けたいと思ってしまいます。
昔のお母さん達は、家事一切も手作業で、子供を何人も育てたこと、
エライなぁ～私にはできないなぁ～と、寒い時は考えてしまいます（笑）
（実際、タンザニアジャングル生活は全て手作業でしたが、楽しかった！）
昨夜は、黒磯市にあるマハリシ・アーユルヴェーダ・クリニックの院長先生による
講演会「食べ物で病気を予防する」を聴いてきました。
脈診のデモンストレーションあり、日常生活にすごく参考になるお話盛りだくさんで、大満足♪
数年前に独学で取り組んでいたアーユルヴェーティック生活。
「独学で勉強しました。＜アグニの立て直し＞もやったことあるんですよ」
と話したら、皆さんビックリしていた。フツー独学だとそこまでやらないと...
（極端好きなので、始めたらトコトンやるのが私流なのです ^^; ）
マハリシ・アーユルヴェーダは、見えない世界への領域も深い。
アーユルヴェーダを勉強して良かったことは、ますます人間が好きになったこと。
体質別に大まかな性格やら乱れやすさなどが分かってみると、
自分・家族・友人知人についての理解が深まり、みんな可愛く思えてくる。
パーソナリティの肉体的なことや性格的なことについても理解が深まると、
自分や他人の欠点も可愛く思えてくるのだ。
今現在、習慣として残っているのは、毎朝のタングスクレイパーと、
食事の時間や食べ合わせの知識の一部くらいでしたが、
昨夜のお話で改めて身に入った知識を今後に繋げて活かしたいと思います。
今日の午後は馬頭町の「もうひとつの美術館」の絵のワークショップへ。
画材で思い思いに遊ぶ♪ といった感じのあっという間の２時間でした。
私は、初めて使ったクレバスの優しさ柔らかさが気に入って、
大きな画用紙に「争いのない、愛と調和の世界のイメージ」を描きました。
好きな画家サンの絵を眺めるのは好きだけれど、
自分の出来上がった作品にはあまり興味はない（笑）
むしろ好きな画家サン達のような作風にはあえてしなかった。
でも、お絵描きしている間はすごく楽しかった♪
馬頭町の里山、春の芽吹きに溢れた淡い色合いで、とてもキレイだった☆
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