こんにちは。ベジタブル・キッズのちえです

４月４日（土）、新生ベジタブル・キッズがスタートしましたぁ～
この日は、気持ちよい青空が広がり、最高のお天気♪
元気いっぱいのスタートがきれそうな気持になり、朝からやる気満々です。

第１回目の教室は 「春満開！お母さんと作るお弁当」 教室
いつもは子どもが主役の教室ですが、この教室は親子が主役。
お母さんと一緒にゆっくり、二人で楽しみながら、Cookingを行います

親子で並んでお料理ができるようになったのです。

家では、「お手伝いをする～」なんて言われても
今は忙しいし、早く終わらせたい・・・・
それに、正直散らかされた後を片付けるもの、一仕事。
これ以上、仕事を増やされたくないと思ってしまい
毎日お手伝いをさせる余裕を持つのは、なかなか大変です。

でも、子どもにとってお母さんと一緒に料理をし、褒めてもらうこと、
会話をすることは何よりも楽しく、ココロの成長には大切なポイントに
なるんですよね～

分かっているけど、なかなかできない・・・

そこで！だったらこの教室で思いっきり親子の時間を楽しんでもらおう！！
ということで、後片付けの心配などをせず、親子で楽しめる時間を
たっぷりご用意しました。

毎回、大きな白いお皿に、親子で一緒に作るお料理は
世界にたったひとつ、同じもののない素敵な一皿。

それぞれの個性あふれる、かわいいお弁当ランチが完成しました♪

また、今回嬉しかったのは、いつもはかぼちゃが苦手で食べられなかったのに
自分で作ったかぼちゃサラダは、「おいしいねぇ～」と食べてくれてのです。
これには、お母さんも大喜び！！
食べられた本人も、「食べられたよ」と嬉しいそうに教えてくれました

この教室を通して、子ども達がますます、食べること、作ることを
楽しい～～！と感じてくれるといいなぁ。
また、そんな教室作りをこれからも頑張ります！

さて、次回の 「春満開！お母さんと作るお弁当」教室は

　お申し込みは こちら からお申し込みください

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４月の教室でお席のご用意ができる教室があります

★「簡単お野菜クッキー教室」

　　４月２１日（火）１０時３０分～
　　こちらは、今まで通りの、子ども達が主役のクッキング教室。
　　毎日食べるおやつだからこそ、体にやさしく、栄養のあるものを　
　　食べてもらいたいですよね。
　　そこで、お野菜たっぷりのおやつをご紹介します。
　　自分でコネコネ、目、鼻、口をつけるクッキーなど
　　子供たちの個性が光る、おやつも登場しますよ♪

    参加費：子ども１名２５００円、同行する大人１名１５００円。
　　場所：あんさんぶる荻窪
　　　　　　杉並区荻窪５－１５－１３　
　　　　　　ＪＲ中央線「荻窪駅」西口下車徒歩3分
　　　　　　地下鉄丸ノ内線「荻窪」駅西口下車徒歩3分

　　http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H00150

　　※終了時間は１２時３０分を予定しております。早くお帰りになりたい方は
　　　料理のお持帰り用のお弁当箱をご持参いただくと便利です♪
　　※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。
　　※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。
　　※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可

大人向け料理教室

★「カルシウムたっぷり講座」　

　　４月１２日（日）　１１：００～　

　　参加費：４０００円　（ハーフランチが必要な方は１０００円でご用意致します。）

　　日本人が一番不足しがちなカルシウム！
　　牛乳や小魚からしか摂取できないのでは・・・
　　なんて思われがちですが、お野菜にもカルシウムは
　　たっぷり含まれています。
　　切干大根を使った坦々麺、ずいき（里芋の茎）を使った
　　アップルパイなど、植物性の食材をつかった、カルシウム
　　たっぷりのメニューをご紹介します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（講師：管理栄養士片山ちえ）

　　前回の教室の様子はこちらをご覧ください
http://plaza.rakuten.co.jp/vegetablekids/diary/200810300000/

★「幸せのチョコ味スイーツ♪講座」

　　４月１９日（日）　１１：００～　

　　参加費：４０００円　（ハーフランチが必要な方は１０００円でご用意致します。

　　卵・バター・乳製品を使わずに作るチョコ味スイーツが
　　たっぷり味わえる講座！
　　たこ焼きプレートで作る、外はカリッ！中はもっちりチョコカヌレや
　　濃厚なチョコレート味を堪能できるムースなど、プレゼントや
　　お土産にもピッタリなスイーツをご紹介します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（講師：chiharumaru）

　場所：あんさんぶる荻窪4F　第3.2教室　　
　　杉並区荻窪５－１５－１３　　　ＪＲ中央線「荻窪駅」西口下車徒歩3分
　　地下鉄丸ノ内線「荻窪」駅西口下車徒歩3分

http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H00150

　　※終了時間は１４時を予定しております。早くお帰りになりたい方は
　　　　お持帰り用のお弁当箱をご持参いただくと便利です♪
　　※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。
　　※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。
　　※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可