こんにちは。ベジタブル・キッズのちえです

本日発売の東京新聞暮らしのページに
ベジタブル・キッズが掲載されましたぁ～

子ども達の野菜嫌いに対する記事
タイトルは
「野菜嫌い　無理強いしない」

こちら からご覧になれます

子どもって野菜嫌い！だと思われがちですが
実は、ちょっと苦手なだけ
栄養があるから、健康にいいからなんて
頭で食べる大人と違い
おいしい、食べやすい、かわいいなど
本能で食べているんですよねぇ～

だから、苦い野菜や飲み込みにくいものは
避けてしまうのです・・・

大人もそうですが、隣の人がおいしそうに
食べていたら、何を食べているの？
と気になりますよね
これは、子どもも同じ。
家族みんなが、「おいしい～」と
楽しそうに食べていれば、自然と興味が
湧いてきます。
まずは、食材に触れる楽しさ、味見の楽しさなど
食に対する好奇心やワクワク感を
引き出してあげるちょっとした工夫が必要。

ベジタブル・キッズでは、そのきっかけの場に
なればと思い、様々な野菜を主役にしています

さて、ここでお知らせで～す

私が講師として、参加している
「夕焼け料理教室・キッズシェフクラブ」が
１月２９日に開催されま～す

こちらは、仕事帰りにお子様と一緒に
料理作りを楽しめる教室。
親子で夕食作りを楽しむ事ができますよ

今回は、●冬野菜のクリームカレー●ぺタンコ春巻き●人参サラダ　
３品をご紹介します。
※クリームカレーには、乳製品は使用しておりません

お申込み、お問い合わせは、 笑 までお願い致します

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日　時：2010年1月29日（金）18:30～20:30

場　所：あんさんぶる荻窪

（荻窪5-15-13　Tel03-3398-3191）

対　象：主に仕事を持つ親と子

内　容：夕方からの料理教室

調理デモを見た後簡単な調理実習、

※親子ともエプロンと三角巾、布巾

講　師：ベジタブルキッズ主宰　管理栄養士・片山ちえ

参加費：親子１組２０００円、子供１人追加１０００円
　　　　　（子供はいずれも小学生まで） ※子育て応援券使えます
　　　　　他は１人２０００円

定　員：２０名くらい　（先着順）

締　切：１月２３日

申　込： 笑 うかどKotane

Email： ytaneo@hotmail.co.jp

Fax ： ０３・５９３６・１７０６

住所、氏名（お子様はフリガナと年齢も）、携帯番号、出来ればPCアドレスをお書きの上お申し込み下さい

主　催 ： 地域で元気に生きる、を応援する　 笑 うかど Kotane
共　催：杉並区教育委員会　
※キッズシェフクラブは教育委員会の補助金を受けて運営しています