Vermiliの手づくりコスメ実験室

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Jun 17, 2007

第１チャクラを活性化

テーマ：スピリチュアル・ライフ(35225)

カテゴリ：チャクラ

今月は第１チャクラ強化月間。

色は「赤、もしくは赤茶」

まずは、赤い下着をはいています。
一枚しかないので、1日おきに…
そういえば、「赤いパンツをはくとパワーがでる」
とかはやりましたね。
巣鴨には、「若カエル」という赤いバンツが売っています。
いくらなんでも、それはちょっとね…

しっかり大地に足で立つ感覚を強化するために、
5本指ソックスをはいています。
指と指の間の刺激が「ふんばる」という感覚を呼び起こします。

赤い食べ物を意識して食す。
トマト、いちご、梅干、レッドパプリカ…
赤ではないけれど、根っこの食べもの、
ゴボウや蓮根などもいいかもしれませんね。

ただ、なんとなく食べたりするのではなく、
「第１チャクラを活性化するぞ」と意識して行うといいと思います。

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