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2008.08.21

食生活の影響は10年後に出る　　　というのが真ならば・・・

カテゴリ：カテゴリ未分類

小学生の頃、毎日ふりかけご飯ばかり食べていたら、親に叱られたことがあります。

「食生活は、10年後に身体に出るんよ！！」と。

これが真ならば……

　　　　とふと考えてみました。

17歳の頃の食生活・・・そんなに悪くはなかったです。

が、18歳以降、一人暮らしを始めてからは
激安マック時代の到来や、
故郷・香川県には一店舗しかなかった吉野屋や

利用頻度が急激にあがり、野菜不足・牛乳不足が続き
あまり芳しくありませんでした。

夜中におなかがすいたら、「俺は太らん体質だ」と根拠なく信じ込み
板チョコを食べたりしていました。

これが10年後に出るのならば
ロンドンで暮らしている頃にやってきます。

考えたくないですが
考えないわけにもいきません。

ロンドンでは月に2回は、ジョギングします。
とりあえず。

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