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2004年08月17日
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カテゴリ: 不妊治療関連
今周期は20日目にしてやっと体温が上がってき始めた。

やっぱりいつもと違う。

ま、明日はちゃんと排卵したかどうか確認する為に病院に行くけど。



しかし、不妊治療をされている方のHPを読んでいると

みなさんいろんな努力をされている。

サプリを摂るのは常識で、低温期と高温期でそれぞれ違ったサプリを摂ったり

体を冷やさないよう気をつけたり・・・etc

いろんな努力をされて妊娠を待ってるんだ。。。

私なんてやっと葉酸を摂らなきゃって思ったばかりなのに。。。





まずは生活改善しなくちゃ。

夜更かしなので、せめて日付が変わらないうちに布団に入るようにしよう!

こんなことかよっ!って思われそう。。。

あ、あと朝食!ちゃんと食べよう!

会社を辞めてから朝はボーっとしてて食べなかった。

ちゃんと栄養を摂らないとネ。

せめてこれぐらいは続けよう!





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最終更新日  2004年08月17日 10時00分58秒
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