2007.03.09
カテゴリ： ラン
きょう3/9(金)のトレ
【ラン】朝10km(1h01m)
きょうのトレは朝ラン10kmだけ。
事務所では、仕事の仕上げに追われたけど、どうにか一段落。
今夜は、文化の日（観劇）＆飲み会です。
明日は、超長距離ラン(80km超)の予定なので、控えめに飲みます、多分…
【ラン】朝10km(1h01m)
きょうのトレは朝ラン10kmだけ。
事務所では、仕事の仕上げに追われたけど、どうにか一段落。
今夜は、文化の日（観劇）＆飲み会です。
明日は、超長距離ラン(80km超)の予定なので、控えめに飲みます、多分…
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無理？
Fedja さん
今日は控えめに飲めました？
(2007.03.10 01:18:58)
誘惑に負けずに？
Mie さん
予定変更！
NOBU１号
さん
残念ながら、控えめになりませんでした。9時過ぎだっていうのに、まだ家でゴロゴロしてます。
天気予報を見たら明日は、朝方、小雨程度ってことなので、超長距離ランは、明日早朝スタート。きょうは、これからバイクに出かけます。 (2007.03.10 09:16:02)
天気予報を見たら明日は、朝方、小雨程度ってことなので、超長距離ランは、明日早朝スタート。きょうは、これからバイクに出かけます。 (2007.03.10 09:16:02)
【毎日開催】
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