2007.05.13
カテゴリ： ラン
きょう5/13(日)のトレ
【トレイルラン】26km(４時間くらい)
階段男さんと一緒。JR高尾駅7時40分頃スタート。コースは、高尾山口→高尾山→城山→小仏→景信山→明王峠で折り返し→景信山→小仏→旧甲州街道→JR高尾駅でした。時間制限があったので、陣馬までは行きませんでした。
昨日のロングライドのせいか腰の具合が気になるせいか、きょうのNOBU１号はヘロヘロでした。階段男さんは、今月末の箱根トレイルに向けて徐々に調子が上がってるようす。お疲れさまでした。
きょう、高尾では、八峰登山大会をやってました。7時、今熊バス停スタートで、今熊山→刈
寄山→市道山→醍醐丸→陣馬山→景信山→小仏城山→高尾山で京王高尾山口ゴールだそうです。今熊スタートの健脚コース(32.5km)と陣馬高原下バス停スタートの一般コース(18.5km)で1400名の参加とのこと。混み合う前に明王峠で折り返して正解だったかも。
画像は、旧甲州街道沿いで見かけた、黒アゲハ＆白つつじ。
階段男さん、御用達の山椒の葉。これがまた、いい香り。階段男さんは、日本山岳マラソンの際には、コース傍の山椒の葉の香りで、食欲を増進させるとか。
【トレイルラン】26km(４時間くらい)
階段男さんと一緒。JR高尾駅7時40分頃スタート。コースは、高尾山口→高尾山→城山→小仏→景信山→明王峠で折り返し→景信山→小仏→旧甲州街道→JR高尾駅でした。時間制限があったので、陣馬までは行きませんでした。
昨日のロングライドのせいか腰の具合が気になるせいか、きょうのNOBU１号はヘロヘロでした。階段男さんは、今月末の箱根トレイルに向けて徐々に調子が上がってるようす。お疲れさまでした。
きょう、高尾では、八峰登山大会をやってました。7時、今熊バス停スタートで、今熊山→刈
寄山→市道山→醍醐丸→陣馬山→景信山→小仏城山→高尾山で京王高尾山口ゴールだそうです。今熊スタートの健脚コース(32.5km)と陣馬高原下バス停スタートの一般コース(18.5km)で1400名の参加とのこと。混み合う前に明王峠で折り返して正解だったかも。
画像は、旧甲州街道沿いで見かけた、黒アゲハ＆白つつじ。
階段男さん、御用達の山椒の葉。これがまた、いい香り。階段男さんは、日本山岳マラソンの際には、コース傍の山椒の葉の香りで、食欲を増進させるとか。
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