走れ!NOBU1号!

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2007.10.01
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カテゴリ: カテゴリ未分類
きょう10/1(月)のトレ
【スイム】1100m(30分)+Walking(10分くらい)

10月になってしまいました。

9月は、後半、かなり走ったので、徐々に腰に疲れが溜まってきてるもよう。なので、きょうは休足日でスイムのみ。

スイム練後は、kanrekiさんと新規開拓。いつものIやじゃなくて、始めてのお店、田舎料理も○ちに行ってみました。悪くはなかったですが、若干、お高いかなぁ…。900mlの芋焼酎ボトル、飲みきれずキープしてあるので、多分、また行きますが。





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最終更新日  2007.10.02 16:10:40
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