2007.11.04
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11/4(日)のトレ
【ラン】43.0km(3時間51分)
7時15分スタートで自宅→西台、道を誤って和光市＆光ヶ丘経由で西台のセントラルスポーツ前までの20.6kmを1時間56分。セントラルスポーツ前からは、Junjiさん＆N沢君＆S夫妻との5名で荒川CR→17号→16号でYNI亭までの22.4kmを1時間55分。途中からは、かなりハイペースで気持ちよく飛ばせたけど、後半はきつかったです。お疲れさまでした。
画像は17号沿いで見かけたゴジラ
YNI亭での中華料理＆お酒は、とにかく美味しかったです。画像を撮らなかったのは失敗でした。ご馳走さまでした。13時から18時まで。ランで一緒の4名に、K形さん＆とねさん＆H夫妻＆ぶーくん＆Kみえさん＆YNI夫妻。＆ランス！
その後、池袋でJunjiさん＆H夫妻と二次会。もう、お腹一杯の一日でした。本当にご馳走さまでした。
【ラン】43.0km(3時間51分)
7時15分スタートで自宅→西台、道を誤って和光市＆光ヶ丘経由で西台のセントラルスポーツ前までの20.6kmを1時間56分。セントラルスポーツ前からは、Junjiさん＆N沢君＆S夫妻との5名で荒川CR→17号→16号でYNI亭までの22.4kmを1時間55分。途中からは、かなりハイペースで気持ちよく飛ばせたけど、後半はきつかったです。お疲れさまでした。
画像は17号沿いで見かけたゴジラ
YNI亭での中華料理＆お酒は、とにかく美味しかったです。画像を撮らなかったのは失敗でした。ご馳走さまでした。13時から18時まで。ランで一緒の4名に、K形さん＆とねさん＆H夫妻＆ぶーくん＆Kみえさん＆YNI夫妻。＆ランス！
その後、池袋でJunjiさん＆H夫妻と二次会。もう、お腹一杯の一日でした。本当にご馳走さまでした。
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