2008.02.17
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2/17(日)のトレ
【ラン】23.0km(2時間25分)
今朝もダラダラ。結局、東京マラソンのスタートを観た後、10時過ぎにランスタート。デイパックに着替えを入れ、ラジオで東京マラソンを聞きながら遠回りをして事務所向かいのジムまで23kmランニング。ジムでシャワーを浴びて着替えてから事務所へ行き、事務所でも東京マラソンの音声を聞きながら、19時前までお仕事でした。それにしても、東京マラソンのＴＶ番組、日テレのお祭り騒ぎに少々うんざりです。
【ラン】23.0km(2時間25分)
今朝もダラダラ。結局、東京マラソンのスタートを観た後、10時過ぎにランスタート。デイパックに着替えを入れ、ラジオで東京マラソンを聞きながら遠回りをして事務所向かいのジムまで23kmランニング。ジムでシャワーを浴びて着替えてから事務所へ行き、事務所でも東京マラソンの音声を聞きながら、19時前までお仕事でした。それにしても、東京マラソンのＴＶ番組、日テレのお祭り騒ぎに少々うんざりです。
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