2008.07.17
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7/17(木)のトレ
【ラン】14.5km(1時間20分)
【筋トレ】腹筋アイソ5分
【休肝日５】
今週末、どうにか皆生には行けるんですが、帰ってからが…。出社拒否症になりそう。
休み明け早々、7/24(木)には12ヵ国の発送書類チェックが待ち構えてるし、8月～9月期限の処理案件が既に膨大に溜まり始めてます。次は、佐渡に行けるかどうか…。
そーだ、10/19の四万十100kmマラソン、抽選に当たりました。横鉄のMr.ビーンさん＆隊長と一緒に行く予定です。
【ラン】14.5km(1時間20分)
【筋トレ】腹筋アイソ5分
【休肝日５】
今週末、どうにか皆生には行けるんですが、帰ってからが…。出社拒否症になりそう。
休み明け早々、7/24(木)には12ヵ国の発送書類チェックが待ち構えてるし、8月～9月期限の処理案件が既に膨大に溜まり始めてます。次は、佐渡に行けるかどうか…。
そーだ、10/19の四万十100kmマラソン、抽選に当たりました。横鉄のMr.ビーンさん＆隊長と一緒に行く予定です。
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