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2008.08.27
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休肝日９

カテゴリ： カテゴリ未分類
8/27(水)のトレ
【ラン】10.0km(57分)
【休肝日９】

朝から、予想外のよい天気。夜も、雨が降っていなかったので、１時間だけ夜ランしました。結構、蒸し暑くて汗だらだら。その後はＰ練、そして、今月、９日目の休肝日。





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最終更新日  2008.08.28 09:41:37
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