2008.10.04
カテゴリ： カテゴリ未分類
10/4(土)のトレ
【ウォーキング】33.0km(5時間20分)
予定通り、午前2時半起きで、午前3時、ウォーキングスタート。ウォーキングだと全く問題ないのに、ちょっとでも走る体勢(スロージョグ)になると右脚の付け根(内転筋)が痛むので、とにかくウォーキング。調子よくウォークしてる途中で、治ってることを期待して調子に乗って走ってみるけど、痛～い！ そんな突然に治るわけないよなぁ
途中、日野橋辺りで夜が明けたので、一枚、ぱちり。
結局、信号待ち以外の休憩無しで、ＪＲ高尾駅まで直行。33.0km、5時間20分のウォーキングでした。
ＪＲ高尾駅では、高尾天狗トレイル試走のkanrekiさん，NEKOさん，くま夫妻と合流。調子よければ、試走に付き合うつもりだったけど、まだ走れないので、挨拶だけして帰宅しました。
帰宅後、シャワーを浴びてから整骨院へ行ってラン機能の修理。来週、急激に回復することを期待してます。午後は、Ｐ練？仕事？昼寝？
【ウォーキング】33.0km(5時間20分)
予定通り、午前2時半起きで、午前3時、ウォーキングスタート。ウォーキングだと全く問題ないのに、ちょっとでも走る体勢(スロージョグ)になると右脚の付け根(内転筋)が痛むので、とにかくウォーキング。調子よくウォークしてる途中で、治ってることを期待して調子に乗って走ってみるけど、痛～い！ そんな突然に治るわけないよなぁ
途中、日野橋辺りで夜が明けたので、一枚、ぱちり。
結局、信号待ち以外の休憩無しで、ＪＲ高尾駅まで直行。33.0km、5時間20分のウォーキングでした。
ＪＲ高尾駅では、高尾天狗トレイル試走のkanrekiさん，NEKOさん，くま夫妻と合流。調子よければ、試走に付き合うつもりだったけど、まだ走れないので、挨拶だけして帰宅しました。
帰宅後、シャワーを浴びてから整骨院へ行ってラン機能の修理。来週、急激に回復することを期待してます。午後は、Ｐ練？仕事？昼寝？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
