2008.10.15
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10/15(水)のトレ
【ラン】5.5km(40分)
5時半起きの6時半出勤。8時半までに事務所で一仕事片付けてから、麹町で打ち合わせ。３案件のうちの１案件だけ打ち合わせし、残りは来週にまわし、昼前に帰社。いろいろ処理しながら、面接１件。きょうも時間が足りないよぉ。今夜はラン練＆Ｐ練の予定だけど…
20時半近くなって、やっと一段落しました。でもデスク周りはチェック書類が山積みです 明日も早朝出勤します
帰宅後、21時過ぎからラン練。脚の調子は、うーん…。前とはちょっと違う部位に違和感があるような…で、早めに終了。その後、２時間ほどＰ練して就寝。
【ラン】5.5km(40分)
5時半起きの6時半出勤。8時半までに事務所で一仕事片付けてから、麹町で打ち合わせ。３案件のうちの１案件だけ打ち合わせし、残りは来週にまわし、昼前に帰社。いろいろ処理しながら、面接１件。きょうも時間が足りないよぉ。今夜はラン練＆Ｐ練の予定だけど…
20時半近くなって、やっと一段落しました。でもデスク周りはチェック書類が山積みです 明日も早朝出勤します
帰宅後、21時過ぎからラン練。脚の調子は、うーん…。前とはちょっと違う部位に違和感があるような…で、早めに終了。その後、２時間ほどＰ練して就寝。
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