春の雨はまだ冷たいので風邪引かないように！！
今日、広島出張からバスで帰ってきたんですが、中国山地の中ほどでは吹雪でした。そして薄っすらと雪化粧。
空は明るかったから、真冬みたに積もることはないでしょう。
なごり雪ですかね。
もう、そろそろ暖かくなって欲しいものです。 (2009.03.14 18:25:08)
今日、広島出張からバスで帰ってきたんですが、中国山地の中ほどでは吹雪でした。そして薄っすらと雪化粧。
空は明るかったから、真冬みたに積もることはないでしょう。
なごり雪ですかね。
もう、そろそろ暖かくなって欲しいものです。 (2009.03.14 18:25:08)
2009.03.14
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝、雨中ジョグしました。そんなに酷い雨じゃなかったんで、キャップを被りコンタクト＆ゴーグルを装着しウインドブレーカを着て出動
三鷹通り→青梅街道→新青梅街道→新小金井街道→多摩湖ＣＲ→五日市街道の15.5kmを1時間32分。1/18のフロストバイトでアキレス腱を再度痛めて以来、最長の走行距離です。
右アキレス腱は問題ないけど左脚に若干の違和感が。まだ走れる脚にはなっていないんで、しばらくは違和感があってもしょうがないと思ってます。
ジョグ後、整骨院、それから事務所で仕事してます。
昼飯に、7/11の八王子ラーメン食べました。\398-で374kcal。最近、ＴＶで話題になってたんで興味津々。
腹が減ってたせいもあるけど、醤油味＆ちょっと太麺、刻みタマネギがしゃきしゃきで、超うま
三鷹通り→青梅街道→新青梅街道→新小金井街道→多摩湖ＣＲ→五日市街道の15.5kmを1時間32分。1/18のフロストバイトでアキレス腱を再度痛めて以来、最長の走行距離です。
右アキレス腱は問題ないけど左脚に若干の違和感が。まだ走れる脚にはなっていないんで、しばらくは違和感があってもしょうがないと思ってます。
ジョグ後、整骨院、それから事務所で仕事してます。
昼飯に、7/11の八王子ラーメン食べました。\398-で374kcal。最近、ＴＶで話題になってたんで興味津々。
腹が減ってたせいもあるけど、醤油味＆ちょっと太麺、刻みタマネギがしゃきしゃきで、超うま
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:雨の中…(03/14)
ぽんた さん
Re[1]:雨の中…(03/14)
NOBU１号
さん
ぽんたさん
出張、お疲れさまです。昨日、中国山地は吹雪だったんですね！ 福岡じゃ桜が開花したっていうのに…。
きょうの東京は春の日差しで暖かく、外で長距離ジョグでもやりたいところだけど、午前中、ちょっとだけ走って仕事してます(涙)
天気予報をみると、明日からの週は一気に20℃以上になるみたい。桜も開花しちゃうかも。 (2009.03.15 16:33:54)
出張、お疲れさまです。昨日、中国山地は吹雪だったんですね！ 福岡じゃ桜が開花したっていうのに…。
きょうの東京は春の日差しで暖かく、外で長距離ジョグでもやりたいところだけど、午前中、ちょっとだけ走って仕事してます(涙)
天気予報をみると、明日からの週は一気に20℃以上になるみたい。桜も開花しちゃうかも。 (2009.03.15 16:33:54)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
