2011.03.07
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まだ仕事に追われていて思うように走れません。
3/5(土)は、一日中、お仕事。
3/6(日)は、「とにかく少しでも走ろう」ということで、10～20km程度の遠回り通勤ランをするつもりで、着替えを背負ってスタート。結局、午前中、26.5km（2時間43分）走って仕事場へ。
夜、帰宅ランも、ちょっとだけ遠回りして6km（40分）
計32.5km（3時間23分）
久しぶりの30km超ランだったせいか、本日3/7(月)は、珍しく両脚筋肉痛気味です。
3/5(土)は、一日中、お仕事。
3/6(日)は、「とにかく少しでも走ろう」ということで、10～20km程度の遠回り通勤ランをするつもりで、着替えを背負ってスタート。結局、午前中、26.5km（2時間43分）走って仕事場へ。
夜、帰宅ランも、ちょっとだけ遠回りして6km（40分）
計32.5km（3時間23分）
久しぶりの30km超ランだったせいか、本日3/7(月)は、珍しく両脚筋肉痛気味です。
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