のんびりタイプの専業主婦日記

のんびりタイプの専業主婦日記

2017.03.09
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テーマ: ダイエット(450)
カテゴリ: ダイエット
昨日までのダラダラが終わり、

今日は体が軽いな。

昨日録画しておいた

ダイエット番組を観ながら、

家にあるエアロバイクをしたり、

ワンダーコアをしたり、

ストレッチをしたりしました。

その後掃除機までかけて

昨日の何倍も動いたよ。






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最終更新日  2017.03.09 17:30:05
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