目指せ☆管理栄養士（ ´▽｀）ｗ

朝一でNEW携帯GETだぜ!!笑
6月からずっと発売されるのを待っていた
SH706iwがょぅゃく今日発売!!☆
ドコモショップが10時開店なのにあわせて
10時20分にドコモショップへ笑
たぶん…この携帯買ったの日本で1番初めぢゃないかと
リアルに思う笑

詳しくはこちら♪
http://www.nttdocomo.co.jp/product/foma/706i/sh706iw/index.html


○●○ 合計 ○●○

主食(*・3・)→０SV　
副菜(*・3・)→４SV
主菜(*・3・)→１SV
牛乳・乳製品→０SV
果物(*・3・)→０SV

○●○●○●○●○

朝食( ´ｗ｀)
なし

昼食( ´ｗ｀)


・かぼちゃとしいたけの炊き合わせ
○ 副菜→３ＳＶ
○ 主菜→１ＳＶ

間食( ´ｗ｀)
・あめ


夕食( ´ｗ｀)
・かぼちゃのバター炒め
○ 副菜→１ ＳＶ

● 評価(という名の反省 ) ●

かぼちゃばっか笑
とりあえず、実習用に試作作ってみた☆

ぅ～ん

ゃぱむずい；；；

●○●○●○●○●○●○