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2006.12.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
＜朝食＞6：50
バナナ（小）3本
＜昼食＞11：30
ベーグル（プレーン）withハム＆レタス
ハンバーグ
サラダ（ノンオイル）
ボイルブロッコリー×1
コーヒー
＜間食＞
＜夕食＞19：30
スキムミルク入りヨーグルト
握り寿司（いくら、サーモン、ホタテ、甘海老、海老各1貫）、たまご×1【小僧寿司】
ハンバーグ
トマト串切り×2
ワカメと豆腐の味噌汁
サニーレタス2～3枚
バナナ（小）3本
＜昼食＞11：30
ベーグル（プレーン）withハム＆レタス
ハンバーグ
サラダ（ノンオイル）
ボイルブロッコリー×1
コーヒー
＜間食＞
＜夕食＞19：30
スキムミルク入りヨーグルト
握り寿司（いくら、サーモン、ホタテ、甘海老、海老各1貫）、たまご×1【小僧寿司】
ハンバーグ
トマト串切り×2
ワカメと豆腐の味噌汁
サニーレタス2～3枚
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