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2013.01.23
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カテゴリ: カテゴリ未分類

毎日 冷たい風が肌を刺してゆきます。

九時頃から お散歩に切り替えたものの、

遂に頭痛と吐き気に襲われ、

ギブアップ


「血圧上昇(@_@;)」

「上が195/102}




原因が解れば・・・注意して お散歩続行


13.1.20. モズ君大きく成って

先日から成長を見届けて居る もず ちゃん

大分大きく成りました。

影の効果

川には お日様の影が 

綺麗に効果を発揮してくれていました。


13.1.20. お行儀よく

光の加減で 水は真っ青に・・・

そんな中 コガモ達も気持ちよさそうに、

お散歩へ・・・


13.1.21.  お控えなすって・・・

13.1.21. 甘くーーみんなよーー

13.1.21. 小鷺の水浴び

こんな 凄い水浴びもあるんです。

カモ達の水浴びは、見て居ますが、

当然 水鳥 水浴びはしますよね。(@^^)/~~~
其れでも 初めて捉えました。


13.1. 見つめる目にも優しさが

いよいよ カワセミへの挑戦です。

今日はバッチリ撮りました。

何色に変わっている~


光によって 何色にも変わる羽の色

カメレオンの様に・・・


13.1.21.  毎日飽きないわねーー


冬は殆ど 毎日の様に出会えるカワセミ

カメラマン達も 5~6人は集まって

其々の イメージで撮って居らっしゃいます。

そんな寒い中での写真撮りが

シェルとの朝夕のお散歩に 何時の間にか 変わってしまいました。





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最終更新日  2013.01.23 16:44:53
コメント(16) | コメントを書く


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Re:毎日の散歩(01/23)  
よっちゃん さん
急激に寒い場所に行くと血圧上がりますよね。⬆
お風呂に入る時は蒸気で温かくしてから入る様にしてます。
血圧その後は大丈夫ですか❓ (2013.01.23 17:14:52)

Re:毎日の散歩(01/23)  
要かなめ  さん
よっちゃん さん

今日は
毎日 お寒いですね。
特に先日の大雪は応えました。

急激な温度差は気を付けませんとネ(*^^)v
もう 落ち着きました。

お風呂は 冬の間 昼間 入る用にしています。
午後のお散歩が終わってから・・・(@^^)/~~~

(2013.01.23 18:35:38)

こんばんは  
北の小花園  さん
うちの伯母は、
血圧160を超えると、
無表情になって、動かなくなります。
195、
くれぐれも、お気を付けくださいね。
(2013.01.23 18:36:16)

Re:毎日の散歩(01/23)  
要かなめ  さん
北の小花園 さん

有難うございます。
看病が始まったと同時に ストレスから200まで上がり
始めは気付かず 頭痛に苦しみました。
其れから三年お薬を飲んで、落ち着いていました。

無表情には成りませんが、(・_・;)
歩いて居ても フラフラとしていますし、
集中力散漫になります。

今は 下がり過ぎて 又此れが大変
吐き気 頭痛 
何か一つしますと、眠くて眠ってしまいます。
エレベーターに乗っているようです。!(^^)!

今 バラ達が 休眠中で良かったです。
「犬のお散歩が長すぎるんですね」(^^ゞ (2013.01.23 18:47:30)

Re:毎日の散歩(01/23)  
こんばんわ~

散歩も気を付けてね
気温の変化に血圧も敏感ですからね

あったかい時間帯がいいかもね~~
カワセミの色が綺麗ですね
写真も素晴らしいですよ (2013.01.23 19:05:43)

Re:毎日の散歩(01/23)  
要かなめ  さん
すずめのじゅんじゅん さん
有難うございます。

先月定期健診でクリアしましたので、油断していました。
最近はお散歩時間も暖かく成ってから、出かけます。

昨年は氷の張って居る時間に出かけましたが、
今年はお日様が高く成ってからですので、
写真も早朝のは撮れません。

じゅんじゅんさんの様に、お時間を有効に使いたいですわ。(-_-;) (2013.01.23 19:58:22)

Re:毎日の散歩(01/23)  
こんばんは♪

私も先日・コサギ・カモメなどの写真を撮りましたが、その一瞬の表情をとらえ撮影することって、楽しいですね。

お体には十分気を付けてお過ごしください。 (2013.01.23 21:26:41)

Re:毎日の散歩(01/23)  
要かなめ  さん
ゆっくりお散歩 さん
有難うございます。_(_^_)_
動く鳥達の表情を捉えるゆとりは中々ありませんが、
上手く撮れた時の嬉しさは 特別です。!(^^)!

お散歩と言いながら、朝夕 2~3時間程 行ったり 返ったり
して、探して居ます。
又見せてくださいね (2013.01.23 21:48:45)

Re:毎日の散歩(01/23)  
ばあこ5577  さん



一時暖かでしたが
また寒くなってきましたね~~~~~~~^

其方には
色んな鳥が住んでいるのですね。

美しいカワセミ
未だ一度しか見たことがないのですよ。

無理しないでくださいね~^
お大事にネ。


(2013.01.26 17:52:38)

Re:毎日の散歩(01/23)  
要かなめ  さん
ばあこ5577 さん
早速 コメント有難うございます。
カメラを持つまでは、鳥達にも 興味がありませんでした。
其れが シェルとの お散歩を始めましたら、色々な
鳥達に気付き、又カメラを持った事で、
鳥達の事を教えてくださいます。
知りだしますと、面白く成り、毎日色々と探したり、
変化を求めてゆきます。
当分は続くのでしょう。

ご心配有難うございます。
気を付けて 頑張りますわ。 (2013.01.26 20:51:48)

Re:毎日の散歩(01/23)  
カツオ418  さん
随分血圧高いんですね
薬飲んでいないんですか
お大事に
鳥撮り博士ですね とても素晴らしい (2013.01.27 12:17:15)

Re:毎日の散歩(01/23)  
要かなめ  さん
カツオ418 さん
お久しぶりです。

降圧剤を三年以上飲んでいます。
飲む前は この程度でした。「娘の件で一気に上がりました」
其の為心臓にも負担が掛かり、
其方の血管を広げるお薬と、降圧剤を飲んでいて
落ち着いて居てのですが、
大雪の前後から 4~5日程上がりましたね。
今は落ち着き 少し低い程です。
エレベーターに乗って居る様で、
気分が悪いですね。

今週採血と 来週定期健診ですので、
確かめて参ります。

今はお花達が少なく
水鳥たちの季節ですね。
そんな中 メジロの雛が飛ぶ練習をしています。
まだ撮れません。
百舌も幼鳥が頑張って餌探しをしています。 (2013.01.27 17:03:22)

昨日の夕方 吹雪になり  
今朝は雪景色でした。
楽しいお散歩になりましたが
おっと危ない!
転びそうになって
いけない いけない
ケガでもしたら
家族に迷惑をかける! と思って
早々に きりあげました (^-^;
(2013.01.27 18:49:39)

Re:毎日の散歩(01/23)  
要かなめ  さん
ありんこbatan さん
其方は雪景色でしたか。
見るのは綺麗で楽しいのですが、凍り付いたら危なくて・・・
ありんこさんはお元気ですね。
腰風邪や 足を骨折?捻挫なさったり、
危ない事は避けて通りましょう。(*^^)v
なーーんて言いましても、私もシェルを置いて先日歩きました。
でも、今回からは気を付けます。
血圧が上がり 後頭部が痛くて 
オット 危ない・・・です。

最近は日が高く成ってから出かけ、午後は西日が強い時に
歩きますので、目の調子が悪く成りました。
光に向かって何時も見ているからかもしれませんね。

お互い 無理はしないように気を付けましょう。 (2013.01.27 19:40:29)

Re:毎日の散歩(01/23)  
kabekoro7802  さん
水浴びの写真を見て思わず身震いをしましたね
昨晩うっすらと雪でした
今日のゴルフ中止です
...........元気です
(2013.01.28 10:30:10)

Re:毎日の散歩(01/23)  
要かなめ  さん
kabekoro7802 さん
此方も 朝起きた時は薄らと雪化粧でした。

そんなスタートでも、今は二階の居間はヒーターを消す程
暖かです。

GOLF残念でしたね。
我が夫も真冬と真夏はしないように、しているようです。
その代わり、毎日用が無い限り
ジムへ行って居ます。
もう少しの辛抱ですね。

鳥さん達も、ほとんど姿を見せなくなりました。
お元気何よりです。
私も娘のために 頑張っています。 (2013.01.28 14:30:33)

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