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2005/01/16
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楽しい♪

カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日とうとうバランスボールが我が家に
きました☆

さっそく空気をポンプで膨らませて
説明書に載っているストレッチを真似しながら
やりました♪
これが結構色んなところに力が入って
いい感じに筋肉がつく感じがします☆

しかもボールがポヨンポヨンしているので
乗ると楽しくて楽しくて☆


ストレッチしています☆

背中とか痛めずにストレッチが出来るので
便利な商品だと思いました！！

旦那のたるんだお腹もこれでちょっとは
引き締まるはず！！♪





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最終更新日  2005/01/16　05:54:44 PM
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