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2013年10月28日

毎回　第九レッスンのはじまりは

まず身体をほぐすところから。

いい音を出すために

肩を回して　腰をひねって

思い切り背伸びをして。

で

第２回目のレッスンくらいから

違和感は感じていたんだけれども。

９月に膝や腰を診てもらった頃から

なーんか左肩が上がりにくくなってきて

１０月に入り

ベッドで寝返りをうったりすると

ズキっと痛むような日が続き

とうとう　

真横に腕を上げたときに

床と水平状態にすることさえ

できなくなってしまった。

ジュディオングの「魅せられて」ができん　

診察してもらったばかりだしと

ちょっと遠慮してたのが

悪化させてしまったのかもしれず

膝の経過観察で診察の日に

先生に肩の痛みを訴えた。

すると

「この肩の痛みは首からだよ」

肩の関節が悪いのではなく

持病である 頸椎椎間板症 の影響で

肩の筋肉が正常に動いていないと。

首を温め　血流をよくすることが

肩の症状を改善する一番の方法だそうで

カルテに 『肩関節周囲炎（五十肩）』

という病名が加わった。

５０歳になったとたん「五十肩」

実に素直な身体である。

ワタシの単純な脳みそと身体は

プラセボ効果 の見本のような性能で

【プラセボ効果】

偽薬効果とも呼び、本来は薬効として効く成分のない薬（偽薬）を
投与したにもかかわらず、病気が快方に向かったり治癒すること。
思い込みの力が状態を変化させることなどを意味する。
※ニコニコ大百科より

「お通じ」 をよくする薬を飲もうと

薬の箱を探しているだけで 「もよおして」 きたり

朝コンビニで眠気覚ましドリンクを買ったら

目がランランとなり作業がはかどり

『やっぱスゴイわぁ！効果バツグン！』 と

仕事を終えて着替えようとすると

ロッカーに置いたまま飲んでなかったとか

まーぁ単純なこと。

「五十肩はある日突然治る」

という噂を信じて養生することにする。

あっ　それから

「シミ・シワができない体質」

と思い込むことも大事　(￣v￣)

無理して一回「グキッ」となると治るのが３日遅れるらしい。
「１グキ３日」を意識してゆるゆると生活している。