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2008年12月08日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： 美容・ダイエット・ファッション
今週も、お洋服を買いに気になっていた「H&M銀座」にでも行こうと思っているのだけど…。
まずは、バランスの悪い体型をなんとかしたいところです！
数字的ダイエット目標は、身長153センチから割り出すとこんな感じ
体重42キロ
バスト（身長×0.52）79センチ
ウエスト（身長×0.37～0.39）57センチ
腹部（身長×0.45～0.47）68センチ
ヒップ（身長×0.54）82センチ
「脚やせpushダイエット」という本で、とりあえず1ヶ月ほど頑張りたいと思います。
成果は1ヵ月後、ご報告→（こう書いておくと、挫折の抑制になるかな～とか）
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最終更新日
2008年12月08日 10時47分34秒 コメントを書く
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