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2009年06月16日

2週間目を振り返り、レッグマジック脚やせチャレンジレポートです。

6月10日～16日
1日3分よりもDVDの通り13分やった方が、絶対大変だろうけど結果は出るに違いないと、頑張って、1週間やってきたけど、月のお客様が来て体調絶不調。
そのため、今週はDVDのストレッチはせずに、DVDのレッグマジックに乗ってする4分間だけに、プログラム変更デス

レッグマジックの運動自体は、慣れてきたけど…
肝心の脚が痩せないですねぇ
長年培った、セルライトが原因？！

で、本日6月16日の体型計測発表です。
ちなみに、開始時の体型はこちら
こちら

体重　44キロ
バスト　85センチ
ウエスト　58センチ　
腹部　67センチ
ヒップ　85.2センチ
太もも　47.7センチ

ちなみに、二の腕がまた少し痩せてます～。
ブログに記載してなかったけど、当初の二の腕は25.5センチ、現在24センチ♪
レッグマジックに乗りつつの、腕フリ運動が効いてるのかな～。

下腹は目標達成です。
ウエストも後1センチ減とゴールが見えてきていますが

痩せにくい太ももに効果があるはずの、レッグマジック…。
いつになったら、太ももに効果が見えるのか…
ちょっと心配になってきたぞ

何はともあれ、とりあえず後、2週間チャレンジは続く…。

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最終更新日 2009年06月16日 11時24分47秒
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■コメント

Re:レッグマジックで脚やせ、2週間の結果。(06/16)

105GET制作委員会さん

ブログ読ませていただきました（＾‐＾）

また見に来ます！

良ければこちらも見てみて下さい（＾０＾）ノシ
　　　　↓　↓　↓
携帯サイト【モバメモ】
自動デコメ絵文字変換ブログサイト
http://mobamemo.jp/
(2009年06月16日 11時56分43秒)

返事を書く

頑張ってますね～。

べつ子。さん

頑張ってますね。足だけでなく、腕にも効くなんて良いですね。続けられる所に尊敬しますわ。
後、２週間頑張って下さいね♪ (2009年06月17日 16時05分58秒)

返事を書く

Re[1]:レッグマジックで脚やせ、2週間の結果。(06/16)

wasiko さん

105GET制作委員会さん
はじめまして。
ご訪問、コメントありがとうございます。
携帯サイト頑張ってくださいね。
(2009年06月23日 11時04分52秒)

返事を書く

Re:頑張ってますね～。(06/16)

wasiko さん

べつ子。さん
＞頑張ってますね。足だけでなく、腕にも効くなんて良いですね。続けられる所に尊敬しますわ。

何とか、ガンバッテマス！
腕に効くのは、ストレッチに腕立て1分が含まれてるからかもしれない…(私は30秒でダウンしてますが）
後、1週間気合を入れて、頑張ります～。
(2009年06月23日 11時07分28秒)

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Re:頑張ってますね～。(06/16)

wasiko さん

返事を書く