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2009年06月16日

6月10日～16日
1日3分よりもDVDの通り13分やった方が、絶対大変だろうけど結果は出るに違いないと、頑張って、1週間やってきたけど、月のお客様が来て体調絶不調。
そのため、今週はDVDのストレッチはせずに、DVDのレッグマジックに乗ってする4分間だけに、プログラム変更デス

レッグマジックの運動自体は、慣れてきたけど…
肝心の脚が痩せないですねぇ
長年培った、セルライトが原因？！

で、本日6月16日の体型計測発表です。
ちなみに、開始時の体型はこちら
こちら

体重　44キロ
バスト　85センチ
ウエスト　58センチ　
腹部　67センチ
ヒップ　85.2センチ
太もも　47.7センチ

ちなみに、二の腕がまた少し痩せてます～。
ブログに記載してなかったけど、当初の二の腕は25.5センチ、現在24センチ♪
レッグマジックに乗りつつの、腕フリ運動が効いてるのかな～。

下腹は目標達成です。
ウエストも後1センチ減とゴールが見えてきていますが

痩せにくい太ももに効果があるはずの、レッグマジック…。
いつになったら、太ももに効果が見えるのか…
ちょっと心配になってきたぞ

何はともあれ、とりあえず後、2週間チャレンジは続く…。