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カシス☆ソーダ
ショッピング・テレビ・ダイエット・コスメ。。。 なんでもアリのお気楽日記にしようと思いま～す。
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2006.09.24
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は年に一度の健康診断に行ってきた。
会社勤めしてた頃からきちんと受けてきたけど、
最近コレステロール値が高く「要観察」と書かれる。
ダイエット目的でジムに行ったりしてるが
体脂肪を減らしたいってのもある。
おかげで20％前半の数値まで下がったので
コレステロール値も標準内になってるといいんだけど。。。
あとタバコ、本当は止めたい。
最近風邪ひきやすいし、疲れやすい。
自分で買うのは止めたけど、ダンナのもらいタバコしてるから
あんまり意味ない。
「禁煙セラピー」呼んだけど、ダメ。
意志が弱くてホント情けないな。
いっそ世の中からタバコというものがなくなって欲しいわ～。
会社勤めしてた頃からきちんと受けてきたけど、
最近コレステロール値が高く「要観察」と書かれる。
ダイエット目的でジムに行ったりしてるが
体脂肪を減らしたいってのもある。
おかげで20％前半の数値まで下がったので
コレステロール値も標準内になってるといいんだけど。。。
あとタバコ、本当は止めたい。
最近風邪ひきやすいし、疲れやすい。
自分で買うのは止めたけど、ダンナのもらいタバコしてるから
あんまり意味ない。
「禁煙セラピー」呼んだけど、ダメ。
意志が弱くてホント情けないな。
いっそ世の中からタバコというものがなくなって欲しいわ～。
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