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2003/04/28
カテゴリ： カテゴリ未分類
１日３丁食べると体脂肪が減るらしい。豆腐のカロリーは意外とあるんですね～１丁で約１６０kcal。ごはん1杯分と変らない。でも豆腐にはサポニンというダイエットに心強い成分が含まれているそうで、それが体脂肪を減らしてくれるのか？？そろそろ夏も近づいてくるとこの手の話題が耳を通過する。通過するだけで、やりたいけど続かない。簡単に痩せられるのはたぷんないと思うから地道に新陳代謝をあげたいと思います！！
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Re:豆腐(4/28)
ぽん3092
さん
おお。ダイエットかいな。一日の内１食だけ豆腐
これ、実行して、１５キロ痩せた人からの伝授や。
まじ、３ヶ月やで。すこっと、痩せはったもん。
きばれ～、ってそんな太い事無いやろ～？
出おた事無いけど（＾－＾） (2003/04/28 08:21:16 PM)
これ、実行して、１５キロ痩せた人からの伝授や。
まじ、３ヶ月やで。すこっと、痩せはったもん。
きばれ～、ってそんな太い事無いやろ～？
出おた事無いけど（＾－＾） (2003/04/28 08:21:16 PM)
Re:Re:豆腐(4/28)
Lyre さん
ぽん3092さんカキコありがとうございます。それにアドバイスまで。感謝です。1５キロとはスゴイですね。いっちょやってみようかな。太ってはいないんですけど、お腹がぽっこりって感じですか（＞_＜)がんばります。ありがと～!
(2003/04/28 10:24:44 PM)
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