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2009.07.27
テーマ： 今日のこと★☆(112764)
カテゴリ： カテゴリ未分類
月曜日は午前から数時間スポーツジム
で、夜にも復活して更に運動。
今日はサウナパンツを履いたので汗だけで１ｋｇ以上減った。
一瞬嬉しいけどね。
脂肪を燃焼させなくちゃね。
それとただでさえ暑いんだからサウナパンツで熱中症にならないように水分補給にも氣をつけないと～
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Last updated
2009.07.28 02:30:11
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