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本日、7時より開催された岡野先生のボディワークジャズ無料体験
の様子です↓↓
柱の影からコッソリ撮影~~(笑)
約1時間半の講座でしたが、まずは約30分間のストレッチ。
音楽に乗って軽く体を動かしていきます。
そして、床に腰を下ろして股関節等をしっかりとストレッチ。
次に、ステップの説明が種々、有りまして、
最後の30分くらいは振り付けを踊りました^^
とにかく面白かったです!!・・・・・・って、私も参加しましたの~![]()
いや~、ジャズダンスって楽しいですねぇ☆☆
アップテンポの曲に合わせて、踊れば心もウキウキですよ。
ジャズダンスって見たこと有る程度の知識しか持っていない、
(しかも運動オンチの私・汗)でしたが、丁寧&ノリノリの岡野先生の
号令に合わせて、ひととき、蝶のように(・・・な、気分で・笑)舞ってましたよ~~
しかも、必死で岡野先生の振り付けの『マネ』をしている間、
知らず知らずに、かなりの運動量!
運動不足解消にもってこい&ストレスも解消であります。
だもんで、今日は熟睡できそう・・・
・・・・
岡野先生のボディワークジャズは毎週木曜日、7時から8時半まで。
次回は、貴方も是非この楽しさを味わってくださいね~~~。
★3階6階ダンススクール★
HIPHOP(幼児・キッズ・ガールズヒップホップ・ママヒップホップ)
ブレイク(ブレイクダンス)
キッズチア(キッズ・ジュニア)
ジャズダンス(ファンク・キッズ・スロー)
子供ミュージカル
★様々なコースが魅力です★
■普通科■月の回数内、毎週同じクラスでも、色々ジャンルを混ぜてもOK!
| エンジェル(2、3歳 ご一緒にお母様) |
2100円(45分/月4回) |
|---|---|
| ミニキッズ(2歳~年長) |
4,500円(45分/月4回) 2科目8,000円(月8回) |
| キッズA(小学生1年生~3年生) |
6,000円(60分/月5回) 2科目11,000円(月10回) |
| キッズB(小学生4年生~6年生) |
6,000円(60分/月5回) 2科目11,000円(月10回) |
| ジュニア(中学生) |
6,000円(60分/月5回) 2科目11,000円(月10回) |
| 一般(16歳以上) |
6,000円(60分or90分/月5回) 2科目11,000円(月10回) |
| 一般フリー(16歳以上) |
12,000円(60分or90分) |
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